我是个超级敏感，很有直觉，多愁善感，神经细如发丝的人。对于有些人的嘲讽，我可以记很长时间。我告诉了我的朋友，但我的心还是放不开，也不起作用，我还是很烦。如何让我对一些事情保持一种无所谓的心态。因为我害怕再这样下去我会得心理疾病。还有，我再过半年就要到外地去了，不再回这个地方了。
在生活中难免会遇到一些不开心的事，把心放开，说起来容易做起来难，你们说的大道理我都懂，但如何做呢？如何让我对一些事情保持一种无所谓的心态？
以前我也会在意那些有的没的嘲讽，但是现在想来觉得有点傻，一直在意别人说的话只会让自己更加累，从初中到高中听的都是别人的好话，但是到了大学，听到的都是别人暗地里讽刺你中伤了，我也会哭也会难过，有时候难过了也会找以前初中和高中的同学诉苦，到最后还是自己给调节过来的．有可能别人在说你的时候只是无意的说，并没有过多的考虑你的感受，所以试着宽容别人的错误，自己不要钻牛角尖；还有的就是如果嘲讽你的人不是什么重要的人，你根本不需要为他／她说的话而难过，自己心理想想他们有什么资格来评论你呢，喜欢说别人不是的人才是最可悲的人，不是吗？让自己放开心一点，从旁边想想，那些人嘲讽你就当作是他们对你的嫉妒．根据我的了解和观察下来，喜欢对你嘲讽的人多少自己有点自卑的，所以用这种方法先把你打倒，自己才会觉得安全．如果你还觉得不开心，那以后遇到这种人你也用同样的方式进行攻击就得了．．．还有人活在世上不必为了别人而活，自己活的开心才是，实在不开心的时候大哭一下，睡一觉一切都会好的，你不是还有好朋友吗？有一个喜欢你的人就会有九十九个不喜欢你的人，而你只要在乎那少部分人的意见就行了．
喜欢你能赶快走出这种心理状态啦！
喜欢你能赶快走出这种心理状态啦！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2007-08-22
要改掉小心眼,首先要找根源.是他们的讽刺使你小心眼的,如果你明白这个就不难改掉毛病了. 只要消除他们对你的讽刺就可以了. 完全不用从自身找原因的. 要主动和那些讽刺你的人改善关系,没事多主动帮助他们解决一些问题,多称赞一下他们的优点,俗话说的好,打人不打笑脸的,只要保持一段时间,他们对你的看法就自然改变了,从讽刺你到能和你做朋友,欣赏你做人的准则.这样好了,没有人讽刺你了,甚至有人讽刺你也会有人替你出头了,你的小心眼会慢慢消失.
第2个回答 2007-08-21
其实这也是正常的心理情绪 人人都有 只是有的明显 有的不明显而已 你不用担心 你最重要的是不要放太大的注意力再则上面 其实是心理作用 你每天想 还不如不想 放平心态 旨在很少的时间 告诫自己 要大度一点 毕竟人生短暂 珍惜每一刻 快乐过好每一天 才是最重要的 祝你好运本回答被提问者采纳
第3个回答 2007-08-22
我觉得你可以多培养些业余爱好来分散这种注意力，我以前也很敏感（但不知道是否是以前是青春期的缘故），后来一忙起来就什么都忘了去计较，但有时候闲下来对于一些东西也还是不能释怀（不过很少时候会这样）。
第4个回答 2007-08-23
哈哈，其实是你自己想太多了
每个人都会有这样那样的缺点，你说的这些其实每个人身上都有
只是有些比较轻有些比较严重罢了
其实我自己平时也有很看不开的时候，经常钻牛角尖
甚至觉得这个日子过不下去了，但是真的过去就好了
还有一个建议，如果有一个信仰的话可能会对你的心情有所改善
我就是，在心情很差的时候去教堂和修女们聊聊天，或是向神父告解也是一种宣泄，而且那里的人都很愿意帮助你的
每个人都会有这样那样的缺点，你说的这些其实每个人身上都有
只是有些比较轻有些比较严重罢了
其实我自己平时也有很看不开的时候，经常钻牛角尖
甚至觉得这个日子过不下去了，但是真的过去就好了
还有一个建议，如果有一个信仰的话可能会对你的心情有所改善
我就是，在心情很差的时候去教堂和修女们聊聊天，或是向神父告解也是一种宣泄，而且那里的人都很愿意帮助你的
