如题所述
本人曾经都经历过早上工作和晚上工作,因为工作调换的原因,工作时间被打乱因为工作须要,很多时候只需要找上工作也有很多时候需要晚上工作,所以对于这个问题我深有感受。
早上工作
先说早上工作吧,早上工作的时候,一般都会感觉精力比较充沛,没有那种头昏脑涨的感觉。因为早上起床之后,你有大量的时间和精力去完成这一天的工作。但是早上工作的话,你就会觉得自己有很多的时间,所以有时候。如果管不好自己会导致工作效率低下,或者拖延症发作,往往导致工作完不成。
但是如果你是一个自控力比较好的人的话,早上工作还是比较舒服的,会让人觉得精力充沛。
晚上工作
因为工作原因,我也经历过一段时间的晚上工作,大概就是在九点钟之后到凌晨五点左右,所以在工作之前的白天时间里,我都会用来补觉。这种感觉并不是特别好,因为你会感觉日夜颠倒,其他人在睡觉的时候,你却在工作。而白天的时间除了用来睡觉。
你也不会有什么想要娱乐的欲望。在工作上,如果白天睡得比较好的话,晚上工作还是比较清醒的。晚上工作,会有一种压迫感,会催促你快点完成工作,这时候你的注意力就会提高,工作起来比较专注,完成的效果比较好。
总之,白天工作还是比较舒服的,如果可以选择,还是尽量选择白天工作。
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