早上工作和晚上 / 深夜工作的区别是什么？

本人曾经都经历过早上工作和晚上工作，因为工作调换的原因，工作时间被打乱因为工作须要，很多时候只需要找上工作也有很多时候需要晚上工作，所以对于这个问题我深有感受。

早上工作

先说早上工作吧，早上工作的时候，一般都会感觉精力比较充沛，没有那种头昏脑涨的感觉。因为早上起床之后，你有大量的时间和精力去完成这一天的工作。但是早上工作的话，你就会觉得自己有很多的时间，所以有时候。如果管不好自己会导致工作效率低下，或者拖延症发作，往往导致工作完不成。

但是如果你是一个自控力比较好的人的话，早上工作还是比较舒服的，会让人觉得精力充沛。

晚上工作

因为工作原因，我也经历过一段时间的晚上工作，大概就是在九点钟之后到凌晨五点左右，所以在工作之前的白天时间里，我都会用来补觉。这种感觉并不是特别好，因为你会感觉日夜颠倒，其他人在睡觉的时候，你却在工作。而白天的时间除了用来睡觉。

你也不会有什么想要娱乐的欲望。在工作上，如果白天睡得比较好的话，晚上工作还是比较清醒的。晚上工作，会有一种压迫感，会催促你快点完成工作，这时候你的注意力就会提高，工作起来比较专注，完成的效果比较好。

总之，白天工作还是比较舒服的，如果可以选择，还是尽量选择白天工作。