性格急躁，容易极端，爱威胁人，做了又后悔怎么改变自己？

嗯~跟我以前一样，只能说顺其自然吧，脾气急躁是大问题，尽量先让自己慢下来，只有慢下来你做事才能考虑后果，我以前就是脾气一上来，脑子一热什么都干，说话办事不过脑子。事情做完了傻眼了，朋友越来越少。

因为急躁、极端导致威胁人，这个威胁具体指的是什么，我就不多问了，但应该是一些比较伤人的话或者事情，这个你自己知道就行了。我建议是你平时没事干可以看看书，什么书都可以，先让自己集中精神做点事情，这个是锻炼你的自控能力，集中能力。这样你遇事先想到的就是解决而不是威胁了。
想改变性格很难，60%先天遗传，40%后天养成。也许你改不了脾气但是你可以从为人处事上多下些功夫，而且看书也是充实自己的一种方式，如果你知识渊博，并且有一技之长，那么别人也不会因为你的这点急性子而对你冷眼相待。
急脾气可以，但是你要分清楚什么时候该急，什么时候不能急，最简答的例子你什么时候能做到换位思考你的性格就可以了，所谓换位思考就比如说：你的朋友对你说你不能接受的话或者做了你不能接受的事情，先想想他为什么这么做，是不是有什么苦衷，亦或者是不是因为你才导致他这么对你，事情搞清楚在下结论。
电视剧里都说先下手为强，但是你细细回想一下是不是一般这么说的都是反派，而且都没什么好结果的那种，行事在天，成事在人。反正我就是这么改过来的，我现在脾气还是急躁，但是起码我周围的朋友没有不会再讨厌我了。

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