自己泡的补肾药酒需要注意什么

许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。

一楼说的对，不能乱泡，根据自身症状咨询中医，肾阴虚，肾阳虚，表现的症状不同，所用的药材也有些区别，根据自身症状辩证施治，炮好的药酒每天饮用要定量，不宜多，饮用药酒是治疗的过程，每天坚持定量饮用才能更好的发挥药效达到调节身体的目的。

不是什么都可以拿来泡药酒的。需按配方泡。追答

而且,白酒需讲究，不可随意，要注意如今食用酒精酒泛滥，食用 酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，且不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜，需纯粮食酒,谷养康粮食酒，至于配方，泡酒之家有\

可连续做，每日可酌情做。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。