人到了中年，智慧的女人会给自己留什么“后路”呢？

命运是掌握在每个人自己手中的，所以要懂得为自己谋划，而不是随波逐流，或者是为他人而活。女人到了中年，更是要觉醒，到了中年了，身体各项的机能在下降，再也不能过度劳累，牺牲健康为代价，而是要注重保养，懂得为自己而活。

靠山山会倒，靠人人会跑，这在《我的前半生》里罗子君的身上得到了完美的体现，由于罗子君安心当全职太太，没有丝毫的危机意识，才会在和丈夫离婚之后，如此的狼狈和无助。

一个人把自己的未来放在男人身上，若是中间出了点差错，很容易就会后悔莫及，所以靠谁也不如靠自己，人过中年的女人，更是要丢掉天真，看清现实。

“少不吃苦，老必艰辛”，一个人年轻的时候贪图享受，不懂得为自己留后路，年老的时候必然会困难重重，所以吃苦要趁早，觉醒更要早，不妨在自己还不算老的时候，为自己方方面面谋划好，这样年老的时候就会相当省心。

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人到中年，聪明的女人都会给自己留这三条后路，余生才会更有保障。

管理好自己的情绪，勤锻炼

健康就是革命的本钱，如果你经常生病，免疫力低下，不仅需要花费很多的钱，而且生活的质量也会很低，很难感受到真正的快乐。

女人这辈子都要和情绪打交道，学会管理好自己的情绪，戒骄戒躁，始终保持心态平和，再加上勤锻炼，每天吃过饭去散散步，和朋友一起去爬爬山，才能保持身心健康。

要知道身体健康就是福气，有了健康的身体才能够享受生活的美好，四处走走看看，一个人若是病恹恹的，什么精气神都没有，做什么都没什么力气，日子就是一种煎熬。

人过中年，更是要注重自己的身体健康，不要再过度消耗自己的身体，更不要随随便便发火或者生闷气，这些都是对健康不利的。

这是开始养生的时候了，早睡早起，吃健康的食物，保持心情愉快，身心才会更加的和谐，更能够感受到幸福。

有一份稳定的收入，才会更有底气

一个人要想独立，首先就该体现在经济上，若是没有自己的收入，年轻的时候靠丈夫，年老的时候指着儿女，在家庭里很难有高地位的，免不了要受气。

女人一定要出去工作，有一份稳定的收入，这样才会有底气，而且还保持和外界的联系，整个人都会自信满满。

年老的时候，样样都是需要花钱的，所以一定要有危机意识，懂得为自己储蓄小金库，这样等到年老退休的时候，可以安心的养老，不用求子女，也不用看老伴脸色。

靠别人而活，始终都会显得心虚，而自己挣钱自己花，会感觉特别的舒心，聪明的女人早就明白这一点，所以在经济上早就给自己留了后路，有让自己离开任何人，都可以活得很好的资本。

从现在开始，用心的工作，靠自己的能力为自己争取更多的回报，这样年老的时候才能够老有所依。

懂得爱自己，为自己而活

有不少的女人一辈子，都是为他人而活，结婚了之后，一直都是围着老公和孩子转悠，哪怕是孩子已经长大成人了，依旧不愿意放手，为孩子操心，反而常常惹得孩子的嫌弃。

女人一定要明白，母爱是为了分离，你只有放手，孩子才能够真正长大，而你的丈夫是个成人，并不需要你事无巨细照顾，你最该照顾的是你自己的感受，你该为自己而活了。

一个女人不懂得爱自己，一辈子都是为他人操心，其实就是严重和自己背离，你不爱自己，又有谁愿意疼你呢。所以已经到了中年了，该是放手的时刻了，觉醒吧，余生很短，为自己而活，好好享受生活的恩赐。

多吃一点爱吃的健康食物，打扮成自己想打扮的样子，多出去走走看看，每一天都是全新的体验，爱自己的感觉真的很好。

其实这一辈子陪伴你最久的始终是你自己，你不懂得爱惜自己，谁又能够来珍惜你呢，所以女人无论在何时，都要学会爱自己，这样才能够有个舒心的晚年。

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一辈子都殚精竭虑，小心翼翼为他人而活，看别人的脸色，可是你想过你自己吗？你若是不爱自己，别人又怎么可能把你当回事呢。

时光飞逝，已经来到了中年，其实就该为自己的年老生活做打算了，想要余生过得轻松自在，现在就要好好谋划一番。

身体健康是基础，经济独立是底气，让自己开心和快乐就是原则，从现在开始，好好的准备吧，让每一天都过得轻松快乐，这才是该有的态度。