我最近变得很急躁。很没耐性。天天心情都很低落。觉得很烦。很压抑。上班都没精神。我是不是有病啊?

如题所述

你心里是不是有什么心事啊?不能是没有原因的烦吧,任何事情不要想太多,别让自己的心太累了,有时间出去走走,散散心,放松一下,追问

是有心事。本来是想向心理医生提问的。但不知道怎么会来到这边了。还有。我天天要上班。没时间。没地方去走走。不过。算了。没救了。。8

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第1个回答  2011-09-01
哥我每天都生活在郁闷之中啊,不是病,也许是这一阵子你太累了,夏天刚过去,人会有倦怠感很正常,适应就好!要是长期这样就去医院看看吧,别紧张,没事的!追问

不是紧张不紧张的问题。我觉得太烦了。我自己往后都不知道i该做些什么。现在做什么都要求自己快一点,快一点。。哎。。不知道该怎么说好。

第2个回答  2011-09-01
最近应该遇到什么不顺心的事了吧,试着放下一切,出去玩玩吧,去郊外呼吸下新鲜空气,或短途旅游放松下,也可以晚上跟朋友出去疯一下,减轻精神压力
第3个回答  2011-09-01
心理周期。
如果您是40岁以上女性,那就是进入围绝经期了。追问

我是22岁的男生。好不好!!!

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