如题所述
小妙招1、定期敷面膜，润肤美白，面膜一直是很好的的美白润肤品，它可以短时间内给饥渴的肌肤提供营养成分和充足的水分。定期敷一个面膜对肌肤美白祛斑有很大的帮助，不仅能淡化色素沉淀，均匀肤色，还能提亮肤色。谨记，在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择，才达到最理想的效果;并且在睡前面膜时，敷面的时间不要太久!敷面膜也不要太频繁，一周2、3次就好。小妙招2、注意防晒，隔离紫外线，做好脸部防晒是避免脸上长斑的基本条件。日常不注意防晒，黑色素无法通过皮肤自身的调节能力排出体外的话，就会在皮肤中沉淀下来，不均匀的色块沉淀从而形成晒斑、黄褐斑等。为了防止紫外线的侵害，做好防晒工作很重要，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。小妙招3、黄瓜粥，润肤养颜，现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。黄瓜粥是黄瓜的做法之一，取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥，用食盐调味，每日饮用有很好的润肤淡斑效果哦。
走在大街上，你会发现，很多女性朋友身材苗条，五官端正，但唯一的缺点就是满脸的色斑，让她显得既没有气质又没有魅力，色斑真的可以毁掉女人的一切，让女神彻底变成丑小鸭，生活工作上也多出很多挫折，色斑影响巨大，女人决不能有斑，那么色斑怎么去除？几种快速祛斑的方法推荐给你。
色斑怎么去除一、红茶面膜
材料：红茶、红糖、面粉、清水
做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。
功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。
色斑怎么去除二、选择祛斑产品效果更好
虽然自制祛斑面膜也有一定的祛斑功效，但仅仅能起到辅助祛斑的作用，仅仅靠自制面膜很难祛斑成功，要想彻底摆脱色斑的困扰，那么一定离不开一款健康有效的祛斑产品，祛斑产品一般是针对色斑根源而研制的，祛斑更彻底，效果更好，而且不易复发，一次选择终身无暇，祛斑产品如摩氧。
摩氧中富含的维生素C衍生物MAP追踪缺水缺氧细胞，使其不能与黑色素母细胞接触，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑点生成。供氧素到达基底层细胞，释放活氧分子，激活正在老化的细胞，让每一个肌肤细胞呼吸新鲜活氧，并调节肌肤自净美白机制，溶解细胞黑色素，补充肌肤营养，全面提亮肤色。微细供氧分子密集渗透肌肤，打开肌肤循环机制，帮助活氧分子进入肌肤细胞，并为被溶解的黑色素塑造排泄通道。抗氧化成分到达肌底细胞，形成保护膜，抵御肌肤氧化。保持肌肤自由畅通的代谢机制，阻隔黑色素形成。持久巩固美白成果。
摩氧自上市销售以来，已经帮数千万女性解决了色斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等问题，而其中有89.92%的人都推荐给了自己的朋友，所谓口碑相传，也正是如此。摩氧在进入中国市场以来，每年都有很大的突破，之所以被大家一直推举为最有效的祛斑产品，最重要的还是效果好。
在对836名摩氧使用者抽样调查结果显示，其平均祛斑效果为：1-3年的晒斑、黑斑、妊娠斑、辐射斑等需要1-2周期；1-3年的黄褐斑、雀斑、激素斑等需要2-3周期；3年-8年晒斑、黑斑、妊娠斑、辐射斑等则需要2-3周期；3-8年的黄褐斑、雀斑、激素斑等需要3-4周期；8年以上黄褐斑、雀斑、激素斑等则需要4-5周期。摩氧不追求速度，只注重效果，摩氧纯天然祛斑，具体根据每个人的年龄、体质以及吸收情况，如果年轻而且吸收效果好，则能够相应的减少使用时间。
有句话说得好，金杯银杯不如大家的口碑，所以祛斑产品是否真的有效果，客户的口碑是参不了假的!最好的祛斑产品,通常是经得起市场和客户见证的。比如摩氧，畅销网络好多年，获6000万用户好评!祛斑效果和品质都是经过考验的。98.6%以上的女性表示使用摩氧后效果显著，有超过数千万女性用它成功祛斑，用过的人无一不对摩氧的祛斑效果赞不绝口，称它是祛斑产品中的NO.1。
色斑怎么去除三、珍珠粉美白祛斑面膜
用料：珍珠粉适量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
用法：为了使敷在脸上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟后用温水洗掉，临睡前做为宜。
色斑怎么去除四、蜂蜜美白祛斑面膜
用料：麦粉、蜂蜜
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。
用法：敷面，20分钟后用纯净水洗净即可。然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。一段时间后，肌肤就会又白又嫩，充满光泽。
色斑怎么去除？几种快速祛斑的方法均可选择，如果你脸上的色斑比较少，不急于祛斑，那么就建议你试试祛斑的小偏方，如果你的色斑比较严重，想尽快摆脱色斑的困扰，那么就建议你选择摩氧，不管选择哪种方法都需要坚持，决不可三天打鱼两天晒网，祝早日祛斑成功。
快速祛斑方法：1、激光疗法
利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。
快速祛斑方法2：超高频治疗
超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生的高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点。
快速祛斑方法3：磨削治疗
利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱，达到祛斑的目的，具有疗效持久。效果明显的特点。
快速祛斑方法4：欧洲之星祛斑王原理
1、激光深层调理、修复、营养深层肌肤，效果更显著和稳定，安全性更高，更彻底
2、采用新一代双波长色素治疗，见效快根治彻底，更快、更确切解决黑色素问题，祛斑快速，可适应不同求美人群
3、治疗斑点同时穿透治疗色素沉着部位皮肤，通过光热作用刺激皮下胶原蛋白再生，使得再生皮肤更细腻、更有弹性
快速祛斑方法5：多光谱综合祛斑
“多光谱综合祛斑”针对东方人肤质特点研制出全新科技绿色美肤术，即是应用不同的色素病变、不同肤质对不同波长激光的选择性吸收，达到治疗效果。即使相同的色斑也会因肤质、肤色、色素深浅等的不同，对不同激光波长的吸收率是不一样的，所以祛斑要达到最优效果，就需要多种波长的激光进行最优化的选择。“多光谱综合祛斑”既能为患者制定针对个体的解决雀斑、黄褐斑、老年斑、真皮斑、胎记等各类色素性病症的个性化解决方案，同时也起到优化肌肤，改善皮肤关联性症状，为爱美者找到了一条全面解决肌肤问题，打造无暇美肌的靓丽之路!
快速祛斑方法6：
对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。除了可以服用菲丝丽妮祛斑胶囊这种祛斑产品之外，自己日常的一些保养护肤也是很重要的，黄褐斑的预防要做好以下方面：
1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。
2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
3、加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
4、防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。
5、要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效
6、多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠
首先要纠正一下祛斑这个说法，斑是不能去掉的，只能够淡化，最完美的状态是淡化到差不多看不见。所以不要被骗说什么七天祛斑，淡斑是有好办法，但要有耐心，不能急。
1:淡斑建议先内调。脸上长斑长痘的人一般身体都存在的亚健康的状况，例如熬夜伤肝，便秘伤肠道，又或者妇科病等等，这些亚健康状况都会导致脸上长斑。你先检查一下自己有没有这些状况，如果有马上调理。
2:淡斑第一步：防晒。有一部分女性的斑是晒出来的，当紫外线照射在皮肤上，基底层的黑色素细胞就会被激活，不断的分裂更多的新黑色素细胞，黑色素细胞会通过新陈代谢而排出表皮，但如果皮肤有缺水，角质层厚，毛孔堵塞等原因，就会引起黑色素细胞堆积，久而久之就形成斑点了。所以第一步，一定要做好防晒措施，防止斑点再多下去。
2:淡斑第二步:水油平衡。调理皮肤的水油平衡，健康的皮肤是呈弱酸性状态的，皮肤水分很充足，并且有一点点油滋润皮肤。长斑的皮肤一般都是偏干，先要给皮肤大量补水，还要锁水，当皮肤水油平衡之后，淡斑就事半功倍。
适当的补充一些营养素，维生素C、维生素E、葡萄籽精华等，这些都是对美白淡斑很有帮助的营养素。
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胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。
红薯，地瓜里面的胡萝卜素、维生素E和维生素C比较多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是“第二面包”，前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”，法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”。
