我吃的很少就饱了,但是我特别容易饿?

我晚饭吃饭的时候都吃不过一碗饭就饱了。然后到晚上又很饿。起床吃一点东西又饱。就是大概几个小蛋糕。然后到深夜大概凌晨的时候又饿了。起来吃一点东西又好饱。这咋回事呢?我也不胖,男,身高175,体重大概110斤左右吧。

平时活动量或许有些大,我也是经常会饿,可以少吃多餐,吃饭的速度慢一点还可以有助于减肥平时活动量或许有些大,我也是经常会饿,可以少吃多餐,吃饭的速度慢一点还可以有助于减肥平时活动量或许有些大,我也是经常会饿,可以少吃多餐,吃饭的速度慢一点还可以有助于减肥
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第1个回答  2020-04-21
正是长身体的时候然后呢你呢可能是从心理上的就不愿意多吃但是呢长身体呢应该吧特别的缺少营养所以呢你才会很饿我建议呢你应该吃一些很有饱腹感的东西比如燕麦粥啊鸡蛋呢全麦面包啊多吃这个即使多吃一些吃的饱饱的也不会长肉还能保持好自己的身材
第2个回答  2020-04-20
大多数是因为以前的饮食不规律导致的肠胃功能紊乱,建议去医院检查做一下胃镜,拿点奥美拉唑这种肠溶性药物一般会有改善,同样不排除运动量小消耗小的因素。
第3个回答  2020-04-20
胃消化过快吧,还有就是胃小,两个加在一起了。
第4个回答  2020-04-20
吃得少本来就饿的快,正常人都是这样的,没什么问题
主要问题,在于胃小,或者说,饱腹感来得太快

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