如题所述
你好，我来回答一下这个问题。
传统美德是中华民族优良道德品质、崇高民族气节、高尚民族情感、良好民族礼仪的总和，也是我们民族精神的精髓。中华民族传统美德的内容十分丰富，大致可归纳如下：
1．忠心报国，勇赴国难。这一美德的行为表现是把民族和国家利益放在至高无上的地位，其深刻的社会责任意识是中华民族性格的一个重要特征。如戚继光组织“戚家军”英勇抗倭，并赋诗明志：“封侯非我愿，但愿海波平”；甲午海战中的爱国将领邓世昌、林永升“捐躯赴国难，视死忽如归”，为反对外来侵略浴血奋战；张自忠“为国家民族死之决心，海不清，石不烂，决不半点改变”，在战斗中，他身负重伤，仍高呼“杀敌报国”，直至壮烈牺牲；共产党员吉鸿昌就义前高歌“恨不抗日死，留作今日羞，国破尚如此，我何惜此头”。
他们所展示的就是这样一种美德。
2．国而忘家，公而忘私。这一美德的本质是把“天下为公”作为崇高的理想人格。如教材中大禹治水，前后13年，风里来雨里去，三过家门而不入；范仲淹主张“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；孙中山提倡“天下为公，大同世界”；中国共产党人坚持“完全彻底为人民服务”等，都是以天下为已任，为国为民无私精神的体现。
3．勤劳俭朴，艰苦奋斗。中华民族向来以勤劳勇敢，吃苦耐劳，富于创造力而著称于世。所谓“奉公以勤，律身以俭”，“静以修身，俭以养德”等，集中体现了这一美德的内涵。教材中，墨翟主张“节用”、“节葬”、“非乐”，反对统治者穷奢极欲、挥霍无度的生活；隋文帝身体力行，崇尚节俭，形成隋初良好的社会风气；马钧发明翻车，李春营建赵州桥，黄道婆改进、推广先进的棉纺织技术，都是这一美德的杰出代表。
4．不畏强暴，自强不息。这是中华民族独立意识、自我意识和自觉能动性的鲜明标志。在历史教材中，具备这种美德的也不乏其人。如越王勾践卧薪尝胆；司马迁被处宫刑后，15年著成《史记》；徐悲鸿公开表示“人不可有傲气，但不可无傲骨”，决不趋炎附势；中国共产党人在大革命失败后的白色恐怖中“从地下爬起来，揩干净身上的血，掩埋好同伴的尸体，又继续战斗了”。这些都充分表现了中华民族不屈的精神。这种精神正是中华民族历尽艰难并不断走向强盛的巨大动力。
我们当代大学生要落实并弘扬好这些传统美德！
中华民族的优秀传统文化博大精深，源远流长，如何去继承和弘扬？
第一，要用开放包容的心态去看待中华的优秀文化，中国文化是百家争鸣，而不是一家独放，在坚守自己的文化的同时学会去理解其他文化的观念。
第二，好的文化要吸纳，坏的文化要修正，不用自我的见解去独断的判定文化的好坏，而是要经过事实的验证。
第三，结合历史和当下的社会环境来辩证的看待同一文化下不同的事态变化，并找出其中的客观理由和背景因素。
第四，做到身体力行，发现了问题就要改正，并将好的文化辐射给他人，使别人也感受到中华文化的优秀。
要做到以下几点：
注重集体利益、和
民族利益，
强调对社会、
民族、
国家的责任意识和奉献精神；
推崇“仁爱”原则，追求人际和谐；讲求谦敬礼让，强调克
骄防矜；倡导言行一致，强调恪守诚信；追求精神境界，吧
道德理想的实现看做是一种高层次的需要；重视道德践履，
强调修养的重要性，倡导道德主体在完善自身中发挥自己的
能动作用。此外，还有、宽厚待人、艰苦朴素、勤
劳节俭、孝敬父母、尊老爱幼、尊师敬业，以及刚健有为、
自强不息、舍生取义、见义勇为、发奋图强等。
一、继承和弘扬中华民族优良道德传统的重大意义
继承和弘扬中华民族优良道德传统，并在社会主义现代化建设实践中加以发展，就能充分激发整个民族的潜能，为社会主义现代化建设提供精神动力。
1．继承和弘扬中华民族优良道德传统是社会主义现代化建设的客观需要。
2．继承和弘扬中华民族优良道德传统是加强社会主义道德建设的内在要求。
3．继承和弘扬中华民族优良道德传统是个人人格完善的重要条件。
二、中华民族优良道德传统的主要内容
1．注重整体利益、国家利益和民族利益，强调对社会、民族、国家的责任意识和奉献精神。
2．推崇“仁爱”原则，追求人际和谐。
3．讲求谦敬礼让，强调克骄防矜。谦即自谦，虚以处己；敬即敬人，礼以待人。
4．倡导言行一致，强调恪守诚信。
5．追求精神境界，把道德理想的实现看作是一种高层次的需要。
6．重视道德践履，强调修养的重要性，倡导道德主体要在完善自身中发挥自己的能动作用。
此外还有廉洁自律、宽厚待人、艰苦朴素、勤劳节俭、孝敬父母、尊老爱幼、尊师敬业，以及刚健有为、自强不息、舍生取义、见义勇为、奋发图强等。
三、正确对待中华民族道德传统
中华民族传统道德是一个矛盾体，具有鲜明的两重性。
①要坚持马克思主义的立场、观点、方法分析之；
②在按社会主义的要求和建设的需要，做好取舍和创造性的转化之；
③要通过分析、鉴别、取舍和改造，剔除那些带有明显的阶级和时代局限性的成分，继承那些反映普遍性、共同性和一般性道德要求，对我们今天的道德实践仍然具有指导意义的积极内容。
在对待传统道德的问题上，要反对两种错误思潮。一种是文化复古主义思潮；另一种是全盘西化的思潮。这两种思潮在对待道德问题上都割裂了共性和个性、抽象和具体、一般和个别以及普遍性和特殊性的关系。
一个国家或民族的文化发展和道德进步，除了要注意继承和弘扬本民族文化和道德的优良传统之外，还必须积极吸收其他民族文明的优秀成果。在对待其他民族或国家的道德文明成果上，要坚持马克思主义的立场、观点、方法，坚持以我为主、为我所用。
民族利益，
强调对社会、
民族、
国家的责任意识和奉献精神；
推崇“仁爱”原则，追求人际和谐；讲求谦敬礼让，强调克
骄防矜；倡导言行一致，强调恪守诚信；追求精神境界，吧
道德理想的实现看做是一种高层次的需要；重视道德践履，
强调修养的重要性，倡导道德主体在完善自身中发挥自己的
能动作用。此外，还有廉洁自律、宽厚待人、艰苦朴素、勤
劳节俭、孝敬父母、尊老爱幼、尊师敬业，以及刚健有为、
自强不息、舍生取义、见义勇为、发奋图强等。
希望对你有所帮助
