一个人每天需要花多少时间独处才是最好的呢?

如题所述

01.

“假如你在世界上是孤独的,完全孤独的,你就把这种孤独用作你的安慰和你的力量”,美国著名影星霍德华法斯特曾经说过。

不知道从何时开始,孤独这一词汇已经成为了一个消极的代名词,人们纷纷去追求如何才能让自己不孤独,总是认为孤独是恶的根源。

其实在如此喧嚣的社会当中,一个人适当的孤独一下也没有什么大不了,真正学会独处的人表面看起来实际上很孤独,但是适当的独处会给人带来更多的安慰以及力量,很多人始终坚信这一点。而你每天又有多长时间一个人独处呢?

02.

“一个人没有朋友固然寂寞,但如果忙得没有机会面对自己,可能更加孤独。”在如今的网络时代,很多人白天都是要工作的,这是生活的保障,而工作的时候肯定会与同事在一起,而到了晚上下班的时候,则会选择与家人在一起。就算到了自己一个人独处的时候,也会选择与手机当中的人去交谈。

我们不能说这么做不好,这是很多人的生活习惯,已经成为了一个常态。但是这样一来,就没办法一个人独处去沉淀自我了。

很多事情唯独在自己一个人的时候才可以想明白,如果总是在与别人的交流之下生存,逐渐就会失去自我,很容易让别人左右,甚至到了“墙头草,随风倒”的地步,这是很可怕的事情。

03.

人可以在社会中学习,然而,灵感却只有在孤独的时候,才会涌现出来,这是歌德留给后人的一句话。表面上看,独处的时候会显得很孤独,没有人陪伴,但这的确是一个让自我增值的机会。

因为只有一个人的时候才可以充分的利用时间学习、阅读,让孤独带给自己更多的力量与知识储备。

就拿创作歌手来说,没有一个人会在人声嘈杂的环境下写歌,都会选择在沉寂的深夜来进行创作,这就足以表明适当的独处对于一个人有多么重要。

如果在生活当中能够利用好孤独,就会提升自我,如果盲目追求孤独,则会让人退步。我们可以细心观察一下周围,有一些人总是会合理的安排时间,既能出去社交,也能够给自己一定的时间独处,这就是成熟的表现。

一个成熟的人,总是能懂得避开车马喧嚣,这样才能让自己的内心获得平静,静心思考总是会给自己带来更多的益处。而不成熟的人,才会想着每天找狐朋狗友吃喝玩乐,结果到最后什么都没有剩下。

而且经常这么做的人,内心当中是非常浮躁的,根本不能静下心来做任何事情,因此不堪重任,只能庸庸碌碌过完一生。

你每天花多少时间去独处呢?尽管独处的时候我们的确会倍感孤独,没有人陪伴的日子是很难过的,但从另一个方面来说,这给了自己充足的时间,我们完全可以不受外界的干扰去做自己喜欢做的事情,给自己的人生划伤浓重的一笔。

如果你有理想,如果你有目标,完全可以利用这些时间去实现。当然,不是说一个人每天只需要独处就够了,必要的社交还是应该有的,毕竟工作上如果没有了社交可能寸步难行,生活当中没有了社交,可能意味着在自己遭遇困难的时候,不会有一个朋友帮忙,总之合理分配时间才是最重要的。

人要学会享受孤独,利用孤独来做一些事情,这才是本意。

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第1个回答  2020-10-20
个人觉得一个小时就可以了,很多时候一个小时可以让自己整理一下自己的思路,理清一下自己每天需要做什么,或者是自己哪些地方做的不好,通过这样的方式能够让自己变得更加优秀一些。
第2个回答  2020-10-20
我觉得一个人每天花2-3个小时时间去独处的话是最好的,在这段时间里,可以回忆和反省一下当天发生的事情,也可以让自己去学习和阅读一些有益的书籍,还可以让自己去运动,锻炼一下自己的身体。
第3个回答  2020-10-20
花三分之二的时间独处最好,因为独处能让自己想明白很多事情,自己独处反而是种享受,而且做事情的效率也高,不会把时间浪费在没必要的社交上。
第4个回答  2020-10-20
我认为一个人每天需要花最少三个小时独处才是最好的,因为三个小时的独处时间,可以让自己想清楚很多事情。

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