如题所述
你好,你指的意思我懂,应该是如何把呼吸配合到云手的动作上。
不用配合的,只要自然的打,呼吸自然会配合上去的。如果你注意呼吸了,那反而整个身体都不舒服了。一般情况下开展的时候是呼,收的时候是吸,只要大概做到这个就可以。
因为内呼吸和挖面的呼吸基本是没关系的,所以不用执著。
不用配合的,只要自然的打,呼吸自然会配合上去的。如果你注意呼吸了,那反而整个身体都不舒服了。一般情况下开展的时候是呼,收的时候是吸,只要大概做到这个就可以。
因为内呼吸和挖面的呼吸基本是没关系的,所以不用执著。
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第1个回答 2011-09-19
自然呼吸,一切顺其自然;在意不在气,在气则滞;看看“北京君和太极拳网”上面有讲
第2个回答 2011-09-08
自然呼吸,一切顺其自然,做到细长匀即可
第3个回答 2011-09-08
缓慢轻轻的呼吸
第4个回答 2011-09-08
优酷网有视频教学 你看看 比文字说得好