有人说要在嘴里含着什么东西，或者咬着什么东西，这样不就不能说话了吗？
1）首先是提颧肌
提颧肌是提起上腭的前部动作。提颧肌是利用颧肌向外上方提的力量和上唇向中间撮合的力量来对唇形的微细变化进行控制。当颧肌用力向上提起时，口腔前上部稍微展宽，同时双唇也开始贴紧牙齿，而唇齿相依使得双唇有了坚实的依托，更容易把握咬字的力度。
提颧肌的目的在于获取清晰、明亮、又有色彩的音色。提颧肌可以用微笑的动作来体会，也可以用开大口同时展开鼻翼的方法来体会。
2）其次是打牙关
打牙关属于提起上腭的中部动作。打牙关指的是撑开双侧的后槽牙，使后槽牙始终保持向上提的状态，而上下槽牙之间仿佛由于含着弹性东西并保持着一定距离的样子。
打开牙关的目的是丰富口腔的共鸣，将咬字位置调整得适中有力，使字音在口腔里能"站起来"。打牙关可用啃苹果的感觉来体会。
3）再次是挺软腭
挺软腭是提起上腭的后部动作。平时不说话时，软腭是向下自然垂着的，用舌尖后舔可感觉到它的存在；说话时，它会随着吐字的需要而提起和放下。但在这里，由于艺术语言发声的需要就得将它"挺"起来，使口腔后部呈倒置的桃形。
挺软腭的作用有：加大口腔后部空间，改善音色；缩小鼻咽入口，避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻化音的现象。挺软腭可用夸张的吸气和"半打哈欠"的方法来体会。
4）最后是松下巴。
松下巴就是让下巴处于放松的状态。咬字的时候，力量主要集中在上腭，而下巴处于从动的状态。当下巴内收时，下巴就能得到完全放松。
松下巴的作用比起上腭来作用更大一下，因为只要下巴放松了，口腔就可以明显地打开了。
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舌力的会集要留心到两个方面：
一方面是将力气首要会集在舌的前后中纵线上。
另一方面舌在发音进程中要取“收势”，收拢上挺。这样才干保证舌在咬字进程中弹动有力而活络。舌力会集的操练应以字词为主，把上述需求体现到字词操练中。如重复宣告“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后至前全部训练舌力。在以声母操练为主的绕口令里有许多是训练舌力的极好的材料，可根据自个的情况，有选择地去练。
不用含着东西，有三种方法：
1、唇舌灵活、力量集中
嘴唇和舌头的灵活性是流利和言论自由的前提。如果在这方面达不到一定的标准，就会导致吃字（部分或全部音节不清）、滚字（音节之间的“粘连”），发音错误和语言僵硬。
2、打开口腔
注意声音和发音的质量，要注意张嘴。张嘴不等于打开口腔。张大嘴巴时，嘴巴是“前>后”型的，其实是在打开前面之后才打开的。根据要求，张嘴前后，上腭抬高，下巴放松，呈现“前后”型。这是通过“提颧肌，敲牙，加强软腭，放松下颚”的合作来实现的。
3、明确声路和声力位置
在张嘴的前提下，还要注意声音的路径和人物力量的位置。声音应该沿着软腭和硬腭的中间纵线一直推到硬腭的前面。硬腭的前部是发音的主要内部感觉区。以此作为人物声音的焦点位置，可以明显改善音色，提高音效。特别是在控制力较弱的情况下，掌握这一关键点可以使声音小而不塌陷。
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普通话语音的特点：
1、音节结构简单，声音响亮。
普通话中，一个音节最多只有4个音素。
其中，发音响亮的元音占优势，是一般音节中不可缺少的成分。一个音节内可以连续出现几个元音（最多三个），如“坏（huài）”，而且普通话音节中没有复辅音，既没有像英语“lightning（闪电）”、俄语“Встреча（遇见）”那样几个辅音连在一起的现象。
2、音节界限分明，节律感强。
汉语的音节一般都是由声母、韵母、声调三部分组成，声母在前，韵母紧随其后，再带一个贯穿整个音节的声调，便有了鲜明的音节界限。从音素分析的角度观察，辅音和元音互相间隔而有规律地出现，给人周而复始的感觉，因而极便于切分音节。
3、声调抑扬顿挫，富有表达性。
普通话声调变化高低分明，高、扬、转、降区分明显，能够较强的表达一个人的情感。
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本回答被网友采纳1、出字
出字指字头（声母）和字颈（韵头、介音）的发音进程，需求“部位精确，叼着有力”。
在实践发音中，这种需求首要实施在声母的发音进程中。例如“电diàn”的声母“d”的发音进程应是：先在精确方位（舌尖与上齿背）成阻，积储满足力量，然后灵敏除去舌尖与上齿背的阻力，翻开口腔。
老演员把出字进程形象地比作“噙”，说“噙字如噙虎”，意思是说，出字时就像大山君叼着小山君跳动山涧相同不紧不松，叼得紧了会死，叼得松会掉。又说咬字要用七寸三分劲儿。这都阐明晰出字要用巧力，须会集而富于弹性。
2、立字
一个音节的发音是不是能抵达字润珠圆，与韵腹的发音有亲近联络。立字的进程是韵腹的发音进程，需求“翻开立取，声饱满起”。
以“电diàn”字为例，出字往后就应翻开口腔至发a的状况。气要跟上、充分并获得较丰厚的共识。与头尾比照，韵腹的发音进程最长，应有“竖起”和“立体”打开的感触。即便窄元音i、u、ü充当韵腹时，口腔也应恰当开大些，这叫做“缄默沉静音稍开”。
3、归音
归音是指音节发音的收尾进程，要做到“洁净利索，趋向显着”。
归音的进程是力渐松、气渐弱、口渐闭、声渐止的进程，与出字、立字比照，把握起来难度更大。
这儿应首要留心到不能因韵腹取音嘹亮而任意延伸，构成因声废字。归音时也不能“牵丝攀藤留尾巴”。“趋向显着”是指，口舌的动作要“到家”。
4、“枣核形”
合于出字、立字、归音需求的吐字进程应构成一个无缺、立体的形状——“枣核形”，它不只是吐字归音的规则，也体现了清楚会集、圆润饱满的审美需求。“枣核形”是以声母为一端，韵尾为一端，韵腹为中心。“枣核形”练习是使发音标准化的必要进程，作为诀窍逊究竟是要为表达思维豪情效能的；
所以，在投入运用时，“枣核形”不能原封不动。字字出于一模，必定会削弱言语的豪情颜色，损坏言语节奏，影响内容的表达。视不怜惜况使“枣核形”有所改变，或拉长或缩短，还可以调度吐字力度，这都是答应的，是于表达有利的。
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用普通话朗读课文、对课文，对别的一些优秀文章，精彩的语段，可以让孩子用普通话朗读。这一方面可以汲取文中丰富的营养，另一方面可以训练、提高他们的普通话能力，同时可以增强他们对优秀文化作品的热爱之情。
要搞好朗读，起码要做到以下两点：理解作品思想内容。掌握朗读表达技巧。要注意全文、各段、每句的快慢、停顿、高低、轻重变化，做到轻重缓急、抑扬顿挫、准确生动、恰如其分，较好地表达文中所包含的思想感情。
本回答被网友采纳2、拼音准确了，字词的拼音要准确拼出。
3、拼音读准确的，每个发音到我自然字正腔圆。
4、勤于练习。
