知道遇到的人素质就是高
第一，时刻提醒自己把注意力转移到那些真正重要的事情上。
这是处理恶心人的事情的第一原则。遗憾的是，道理明晃晃，但是却很难做到，或者说想做到但却总是被扰乱。具体到真实的情境里，比如我，可能因为目前为止的人生没有遇到过大的逆境，所以就形成了心里装不下事的精神状态。很容易把眼前的事当做重要的事，也就是无法把重要但不紧急的事情放在每天任务的第一位。
做着手边的事，还是会一不留神就让潜意识开始运算那些未解决的恶心事。这严重地影响了真正重要的事情的进度和完成度，毕竟最后决定自己幸福和成就的是那些真正重要的事情。如果被恶心人的事拖慢了脚步，那真是恶心人的小人的成功，是我们的不给力和不争气。
目前积累的心得是：一旦发现自己又陷入了对恶心事的思考就马上在大脑里大喊一声“停！”，然后提醒自己“关注重要的事”。接着左右晃几下头，在想象中把恶心事甩出大脑。注意，这种情况可能会随时重现，对抗的办法就是一出现就实时提醒自己。随着时间的推移，复现的概率会渐渐变小，这样就慢慢进入到自己主导自己注意力的正循环中。
第二，磨练自己的心理承受能力。
恶心人的事往往不请自来，就好像是贝壳里的杂质，它们也是珍珠生存环境的一部分。我们要做的不是去清除它，然后再生长，而是先忍着恶心默默地成长起来。忍着恶心也是成就伟大事情需要具备的能力之一。我们不可能一开始就在良质的环境里生存发展，所以，反向磨练自己的杂质承受能力也是一种刚性的能力需求。
随着自己的强大，我们会更有能力去追求和喜欢的人、喜欢的事在一起，让自己生活的环境里良质增加，杂质减少。但是在成长阶段，在处于逆境和积累阶段，我们要做的是忍着恶心，面带微笑，开心地成长。当真正的目标实现时，就是珍珠成形、贝壳打开之时，我们就可以跳跃到更好的人生台阶，从而摆脱了当下的杂质进入到更好的环境。当然杂质永远不会消失，但是我们已经强大了自己的内心，就可以视而不见，把精力用在下一个重要目标上。
第三，一切都在变化中，不要用静态的眼光去预判未来。
很多焦虑的持续，根源在于用静态的眼光去预演变化世界可能的结果，所以容易陷入一个死胡同：看不到希望，没有盼头。世界上的大部分事情看上去好像一直是那样，没有什么变化。实际上万物皆在变化中，只是大部分的变化很微小，微小到如果不是很敏锐，可能无法看出来有什么细微的差别。这个世界上的确有很多绝境，所谓的绝境就是在预期剩余的寿命里无法积累到改变处境罢了。
如果一个人的寿命是无限长的，有了这种不下牌桌的前提，那么是不是有绝对的绝境呢？不好说，极大概率是不会有。而学习是增加寿命的最高效方式，对的，你没有看错。学-习-可-以-增-加-寿-命！学习最大的功能是可以把本来需要，比如5年实现的目标，加速到2年或者更短的时间实现。这样实际上等于延长了一个人的寿命。
第四，有些事情的确没有解决的方法。
这个世界上的事情不是都有解决途径的，有很多事情就是无解的。遇到这种情况，我们需要做的是识别：这件事是不是影响我们真正目标的事件？如果是，那么在穷尽目前的可行方案后就要选择放弃，同时找到最接近的备选替代。如果不是，那就要选择视而不见，即，不作为。一定不要沉浸其中再往这个人生黑洞里投入任何时间和精力。
以前总是觉得是自己智慧不够，或者还不够努力去寻找解决办法。后来才明白这个道理，有些事情是死循环的bug，陷入其中就是空耗生命。而人的发展，人生的改善需要的是积累那些有利于自己的，而这些事情同样需要投入注意力和时间。这些重要的事情和那些无解的事情唯一的区别是，前者带领我们穿越到更好的时空，后者让我们漂浮在太空垃圾堆里。
遇到恶心人的事，不要上火，也不要着急。提醒自己：生活不易，笑着活下去。
这是处理恶心人的事情的第一原则。遗憾的是，道理明晃晃，但是却很难做到，或者说想做到但却总是被扰乱。具体到真实的情境里，比如我，可能因为目前为止的人生没有遇到过大的逆境，所以就形成了心里装不下事的精神状态。很容易把眼前的事当做重要的事，也就是无法把重要但不紧急的事情放在每天任务的第一位。
做着手边的事，还是会一不留神就让潜意识开始运算那些未解决的恶心事。这严重地影响了真正重要的事情的进度和完成度，毕竟最后决定自己幸福和成就的是那些真正重要的事情。如果被恶心人的事拖慢了脚步，那真是恶心人的小人的成功，是我们的不给力和不争气。
目前积累的心得是：一旦发现自己又陷入了对恶心事的思考就马上在大脑里大喊一声“停！”，然后提醒自己“关注重要的事”。接着左右晃几下头，在想象中把恶心事甩出大脑。注意，这种情况可能会随时重现，对抗的办法就是一出现就实时提醒自己。随着时间的推移，复现的概率会渐渐变小，这样就慢慢进入到自己主导自己注意力的正循环中。
第二，磨练自己的心理承受能力。
恶心人的事往往不请自来，就好像是贝壳里的杂质，它们也是珍珠生存环境的一部分。我们要做的不是去清除它，然后再生长，而是先忍着恶心默默地成长起来。忍着恶心也是成就伟大事情需要具备的能力之一。我们不可能一开始就在良质的环境里生存发展，所以，反向磨练自己的杂质承受能力也是一种刚性的能力需求。
随着自己的强大，我们会更有能力去追求和喜欢的人、喜欢的事在一起，让自己生活的环境里良质增加，杂质减少。但是在成长阶段，在处于逆境和积累阶段，我们要做的是忍着恶心，面带微笑，开心地成长。当真正的目标实现时，就是珍珠成形、贝壳打开之时，我们就可以跳跃到更好的人生台阶，从而摆脱了当下的杂质进入到更好的环境。当然杂质永远不会消失，但是我们已经强大了自己的内心，就可以视而不见，把精力用在下一个重要目标上。
第三，一切都在变化中，不要用静态的眼光去预判未来。
很多焦虑的持续，根源在于用静态的眼光去预演变化世界可能的结果，所以容易陷入一个死胡同：看不到希望，没有盼头。世界上的大部分事情看上去好像一直是那样，没有什么变化。实际上万物皆在变化中，只是大部分的变化很微小，微小到如果不是很敏锐，可能无法看出来有什么细微的差别。这个世界上的确有很多绝境，所谓的绝境就是在预期剩余的寿命里无法积累到改变处境罢了。
如果一个人的寿命是无限长的，有了这种不下牌桌的前提，那么是不是有绝对的绝境呢？不好说，极大概率是不会有。而学习是增加寿命的最高效方式，对的，你没有看错。学-习-可-以-增-加-寿-命！学习最大的功能是可以把本来需要，比如5年实现的目标，加速到2年或者更短的时间实现。这样实际上等于延长了一个人的寿命。
第四，有些事情的确没有解决的方法。
这个世界上的事情不是都有解决途径的，有很多事情就是无解的。遇到这种情况，我们需要做的是识别：这件事是不是影响我们真正目标的事件？如果是，那么在穷尽目前的可行方案后就要选择放弃，同时找到最接近的备选替代。如果不是，那就要选择视而不见，即，不作为。一定不要沉浸其中再往这个人生黑洞里投入任何时间和精力。
以前总是觉得是自己智慧不够，或者还不够努力去寻找解决办法。后来才明白这个道理，有些事情是死循环的bug，陷入其中就是空耗生命。而人的发展，人生的改善需要的是积累那些有利于自己的，而这些事情同样需要投入注意力和时间。这些重要的事情和那些无解的事情唯一的区别是，前者带领我们穿越到更好的时空，后者让我们漂浮在太空垃圾堆里。
遇到恶心人的事，不要上火，也不要着急。提醒自己：生活不易，笑着活下去。
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