如题所述
心理的焦虑是苦,不满足也是苦。实际上,理解苦的各种的微妙的层次是非常重要的。否则的话,人们就会说,‘为什么佛法说每个人都在受苦?我就很幸福。‘当佛世尊谈到‘苦’时,他并不是仅仅指我们通常体验到的伤口或者心理的苦闷。我们说我们很幸福,但是如果我们更近一步检查我们的‘幸福’时,我们会发现,在我们的心中仍然有足够多的不称心。从佛教的观点来看,仅就我们不能够控制自心,就是心理的苦;实际上,这比许多种身体的痛苦都更糟糕。因此,当佛法中谈到苦时,比起身理的层次,它更强调的是心理的层次,而这正是为什么在实际术语当中,佛教的教法基本上是实用心理学。佛法在心理层次,教诲人们苦的本质,和灭苦的方法。
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