心理总是很烦怎么办？

一个人最伤心的时候，不是流泪，而是想哭却哭不出来；一个人最寂寞的时候，不是一个人独处，而是生在人群中却独自行走；一个人最绝望的时候，不是没有爱，而是无法去爱．　　当尘封的思念被记忆的碎片一次次唤醒的时候，天空依然晴朗，风在继续吹……当感觉到自己所做的努力一切白费,当爱的人不在爱,亲人也不再关心,感觉人生真的没什么指望的那一时刻是最让人伤心的.当你默默地为他为他的事业为他所有的一切而付出你的全部时，你却发现他根本就不在乎，更不懂得去珍惜时，那种痛真的是比死更让你痛！

找好朋友述说，没有人可以相信的话，就做自己喜欢的事
听听自己能平静下来的歌什么的,分散自己的注意力把不开心的事给忘了!或者找事情做让自己忙起来```
为了什么事情不开心就去计较太多忘了就好人生不能时时顺利，想开点
```````````

梦想与现实本来是没有距离的，只不过一个在心里，一个在眼前！
在生活的舞台上，每个人都各自有各自的角色，何必要求这个去扮演那个呢？那是不会成功的，也许是自己也扮错
了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢？等你发现自己演错了戏；你的舞台也将人散灯尽!
你把生活设计成一场赌局，得到的却是暂时的快感，你在赌局中投入的感情和精力越多，全盘皆输的可能性就
越大，就可能得到越
多的伤害，你不该抱怨，游戏的规则就是如此。你唯一能做的就是“愿赌服输”。
走过太多路～淋过太多雨～明白冬来雪飘～花开花落的道理～寻的；只是那份家的安定～
你的文凭代表你应有的文化程度，它的价值，会体现在你的底薪上，但有效期只有三个月!
曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留做回忆;想要得到的,必须
努力;人这一生当中最重要的,是自己的梦想和追求!
泪水和汗水化学成伤相似，可是前者只能让你获得同情，而后者却能让你获得成功!
童年似流水一样的过去，时光是不老的，老的是人。走在时间里的人，于纷扰的世间，忙碌着做一些可有可无
的事情。混迹于人群中失去自己，再也找不回原来的模样了。
人生是一张单程车票，失去的便永远不会再拥有。千万别把美好的生命浪费在等待上，把握现在，享受现在，
才是最重要的。
走在一起,是缘份。
一起在走,是幸福！
不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止.
不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
生话的事就象在寒风中吃雪糕一样，在冰冷的后面感觉甜蜜！
有受过冻的人才会知道暖是来之不易。好好生活吧，祝福你成功!@@

心静，是生活中自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是波澜壮阔般的乘风破浪、勇往直前地驾驭风帆，而是犹如纹丝不动的潭水一样，静谧安详却慢条斯理的涟漪。。。。。

坐下来,什么也不做.想想自己为什么心烦,听听音乐,看看自己喜欢的事物(电视、书刊杂志、日记、自己的宝贝呀)，出去散散心（郊游、逛街、娱乐、串门），找朋友聊聊，做一点自己一直想做因为什么原因没做的事。。。。