维生素e和维生素c一起吃有什么效果

二者都为抗氧化剂，但是维生素E的抗氧化效果要比维生素C好数倍。但同时维C有抗坏血病的效果。所以二者同时摄入有抗氧化和抗坏血病的效果。纯手打，望采纳，还有不懂得可以追问，谢谢！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/rvvvxr3v32vv7e7733.html