如题所述
胎儿发育并不是一帆风顺的,有一个时期,是胎儿发育的关键期,如果不注意,可能影响宝宝的健康发育。
从医学上讲,孕前三个月是胎儿发育最不稳定的一个阶段,如果要细分到周的话,那就是从孕6周开始到孕10周,是胎儿发育的敏感期,相比于早期,抵抗力没有那么强,过了这个时间段,胎儿就比较稳定了,而6-10周的时候,胎儿还处于胚胎原始的发育阶段,也就是器官的形成时期,如果孕妈稍不注意的话,很容易导致胎儿的畸形发育,为了胎宝宝能够安全度过危险期,这6件事,孕妈一定要格外的注意,做好了,有助于胎宝宝健康发育。
1、远离药物
备孕期间,要格外的注意,因为怀孕初期的症状不是很明显,很多女性都错把妊娠反应当成了生病,没有在医生的指导下用药,这很容易导致胎儿的畸形发育,如果不小心服用了药物,胎儿成功进入了胚芽期,那孕妈很幸运的,胎儿逃过了一劫。
注意:孕妈最好避免吃任何药物,如果实在是需要用药,最好及时就医,在医生的指导下用药,切记。
2 、预防感冒
尤其是一些传染性的疾病,这些细菌进入到孕妈的体内,对于还在发育阶段的胎儿来说,有很大的影响。
3、不要吃刺激性的食物
如果吃了生冷辛辣的食物,不小心导致腹泻,子宫会变得敏感,可能会出现少量出血的情况,那说明胎儿可能有危险了,要及时就医。
如果怀孕期间嘴馋吃了生冷辛辣食物这么办?
如果怀孕期间嘴馋吃了生冷辛辣食物,可能导致宝宝出生后有胎毒,那么你可以考虑煮点绿豆汤喝也是有一定作用的,注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,多喝水,忌辛辣食物的较好。同时定期孕检。
4、不能同房
此时同房会刺激到孕妈的子宫收缩。严重的话可能导致胎儿早产。同房最好等孕中期,胎儿发育比较稳定的这个阶段。不过为了宝宝健康发育,还是能够避免就避免了吧!
5、戒烟戒酒
发育敏感的胚胎对酒精非常敏感,母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。
6、补充叶酸
孕前三个月是胎儿发育最不稳定的一个阶段,孕妈在这三个月注意补充叶酸。在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。所以,妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸;怀孕早期,再服用三个月叶酸;到了孕晚期,根据情况,可适当服用叶酸。
小贴士:
为了宝宝健康,孕妈的各种不良习惯,能够戒掉就戒掉吧!
孕妈怀孕后,要注意饮食卫生,有营养,不能吃生冷辛辣食物。
孕妈怀孕后要注意生活节奏要有规律,不要久坐久卧,要注意适当散、做孕妇体操等,对宝宝有好处,还有助于顺产。