r5 2600和技嘉b450m超频可以超多少,会对电脑伤害大吗

超多少和CPU的体质（有的能超较多有的只能超较少）、主板的做工就是贵的能超更多，便宜的能超较少、散热器选择贵的能超较多，原装的基本不能超。
如果不提高电压大超频的，寿命影响不大，CPU不超频使用的可以用20年，小超频也会影响寿命，但是寿命降低为10年也可以的，因为10年后这个电脑性能不行了。

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