病情描述(发病时间、主要症状等)：
两边关节痛的难受的不行了，还在读书中~每天压力很大~
我属于可以伸进四指头，大张嘴闭嘴时关节弹响, 没有夜磨牙的习惯 咬合关系应该正常，有深覆合，近期时候生活上不规律，精神压力很大，没外伤，我摸模有点肿了，我上次去过一次口腔专科医院，一个老砖家说，叫我做什么操，现在过去快4个月了，还是没好，好像还严重了，因为我现在看书很集中，所以精神不可能很放松（看书冲刺阶段），有时觉得的再做题时，非常痛苦，关节拧啊拧的，我的病严重吗，怎么办，很不好过~谢谢了~
首先你要自己判断下，看看有没有张口受限，或大张嘴闭嘴时有没有关节弹响，如果出现这些症状，就是颞下颌关节出现问题了，你必须马上去医院治疗，否则这种疾病严重了会伴随一生的痛苦的。再看看自己有没有夜磨牙的习惯，牙齿咬合关系是否正常，有没有深覆合，近期时候生活上不规律或精神压力很大，或着关节出受过外伤，这些问题通过自身的调节会慢慢的变好的。还有种情况，检查下关节周围外侧或口腔内侧是否有肿胀，有时候间隙的感染或炎症会引起关节疼痛。追答
你的问题应该很严重，已经有4个月的病史了，对骨关节也应该是不小的创伤。根据你的叙述很有可能是颞下颌关节紊乱现在可能导致颞下颌关节盘的移位货关节盘创伤，意思就是关节之间的那个韧带有损坏或改变。你应该尽早的去医院做出确诊，根据病情来做治疗。如果关节盘出现创伤很可能形成不可复性的，就是很容易治疗不好了!还有一点也是很重要的，那就是你的心态，学习是很重要的，但是身体应该摆在第一位的，没有了身体的资本其他的都是浮云啊。再说你现在的痛苦也会影响到你的学习。 在你闲暇之余可以做个关节放松，对你的问题是有好处没有坏处的，双手手掌按在颞下颌关节处，力度适当的揉，也可以伴随缓慢的张口闭口，时间1分左右即可，不要做太长时间。
你的深覆合如果很严重，深覆合应该是你的疾病根源，所以应该做下牙齿正畸。所有的都是我通过你的描述做出的语言上的判断，只能给你提供个参考，具体病情要医生做具体的检查来判断，祝你能今早康复~
感激啊，我能不能再问下，我每当我左侧牙齿咬合，或者上下颚牙齿对齐咬合，我关节两边就不拧了，一旦右边牙齿牙齿咬合，关节就拧啊拧的，这是为什么，我第一次去杭州口腔专科医院的一个老砖家看的，没用仪器，他就用手在帮我检查下了，说确定是关节问题，然后叫我做张口练习，下颚伸出咬上颚，说能把骨头，缩回去关节里面，说我是脱位，所以4指，我不是城里人，进城不便，医生，你说是我后天去家市三甲医院的特需颞颚门诊，行吗
（一）针灸 针灸治疗膝骨关节骨质增生有通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。
（二）药物离子导入 药物离子导入是现代医学技术和中药的巧妙结合，用直流电将重要通过皮肤、粘膜、伤口导入体内进行治疗，所使用的药物也要根据患者的不同情况而定。
（三）蜡疗 蜡疗，适用于有关节疾患并且处在非炎症期的患者，蜡疗的主要工具是蜡板，蜡板的使用方法与药物离子导入类似，在加热之后，加上仪器的使用，绑在关节处，可以促进局部的血液循环。
（四）外敷药治疗：骨关节炎的治疗方法可选用【咗腾久】，咗腾久是运用高科技手段从多种药食两用植物提取出的生物技术尖端产品，可自行发热，成份精准，生物活性和热效靶向性高，穿透表皮，直达病灶。非常适合中老年患者使用
