哪个穴位常按对肾有好处

1、揉小腹，通常是顺时针2-3分钟；
2、揉神阙穴：先将双手搓热，然后按揉肚脐，至发热为好；
3、揉气海穴：用中指指腹点揉气海穴2-3分钟；
4、按揉关元穴：用上述方法按揉关元穴2-3分钟；
5、掌推腹部：用手掌自神阙穴向下推至中极穴，反复1分钟；
6、按揉中极穴：用中指指腹点揉中极穴2-3分钟；
7、捏揉大腿肌肉：用拇指和其余四指捏揉大腿特别是内侧的肌肉2-3分钟；
可以到淘宝旺旺：蒋中旺 交流。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/rvy2fyrj3.html