如题所述
一、温水
酒精有利尿的作用，人在喝酒时会不断排尿，加速身体脱水。脱水会导致头痛和困乏，这也是宿醉的两大表现之一。酒后喝水可以很好的缓解脱水问题，更重要的是加快酒精排泄，缓解醉酒带来的一系列头痛问题。此外，记住不要喝冰水，温水是最好的选择。
二、果汁
一些带酸味的水果里含有有机酸，例如：苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等。
而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用形成酯类物质，从而达到解酒的目的。
三、维生素
肝脏分解酒精需要消耗大量的维生素，因此酒后补充一些维生素饮料还是有帮助的。
四、L-半胱氨酸
酒前护肝，吃舒邦，酒前三粒，里面L-半胱氨酸可以清除乙醇代谢有害物乙醛，并修复受损的肝细胞。
酒精有利尿的作用，人在喝酒时会不断排尿，加速身体脱水。脱水会导致头痛和困乏，这也是宿醉的两大表现之一。酒后喝水可以很好的缓解脱水问题，更重要的是加快酒精排泄，缓解醉酒带来的一系列头痛问题。此外，记住不要喝冰水，温水是最好的选择。
二、果汁
一些带酸味的水果里含有有机酸，例如：苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等。
而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用形成酯类物质，从而达到解酒的目的。
三、维生素
肝脏分解酒精需要消耗大量的维生素，因此酒后补充一些维生素饮料还是有帮助的。
四、L-半胱氨酸
酒前护肝，吃舒邦，酒前三粒，里面L-半胱氨酸可以清除乙醇代谢有害物乙醛，并修复受损的肝细胞。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-07-02
1. 绿豆解酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
2. 芹菜解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。
3.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
4. 蛋清解酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
5. 牛奶解酒法：醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
6.藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
7. 生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
8.桔汁解酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。
9. 甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
10.杨桃解酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
11. 杮子解酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 [2]本回答被网友采纳
2. 芹菜解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。
3.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
4. 蛋清解酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
5. 牛奶解酒法：醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
6.藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
7. 生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
8.桔汁解酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。
9. 甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
10.杨桃解酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
11. 杮子解酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 [2]本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-02
最快的是催吐法，再者就是喝些葡萄糖水或者喝清茶叶水
第3个回答 2019-11-12
第4个回答 2019-09-13
