心理名词drive reduction th

　　赫尔的理论又叫“驱力减低说”，因为我是被驱使着去满足自己的需要，驱力就是朝向需要满足和恒定状态的动机。

　　驱力有两种：生存所必需的生理需要叫原始驱力。

　　饥饿、疲劳、渴都是原始驱力。

　　想想看，原始驱力在我们日常生活中扮演多么重要的角色。

　　我们生活的大部分都是围绕满足饥饿和居住需要而活动的。

　　除了原始驱力，就是次级驱力。

　　大部分次级驱力是从我们的家庭、社会团体和较大的文化圈中学习而来。

　　当次级驱力与原始驱力存在关联时，这些次级驱力的重要性就体现出来了。

　　为了过上更好的生活，为了自己将来的家庭能有更好的条件，我们被驱使着去上学。

　　次级驱力本身没有什么内在价值，只有与原始驱力相联系时它们才有意义。

　　驱力减低说的其中一个局限性是没有涵盖看来与我们的生理需要关系不大的需要类型。

　　冲浪会重建我体内的平衡吗？冲浪满足的是什么基本需要？进一步说，如果不去冲浪，我就会不高兴，不能去工作，也不能去吃饭。

　　这样，冲浪就成为次级驱力长链最底层的需要。

　　我们大部分人，几乎不可能刻意地去把我们的活动局限在只是满足最低的生理需求这个标准之内。

　　亚布拉罕·马斯洛的动机理论虽然不是一个学术上的本能论，但是它表明我们的动机是出自一系列的基本需要，而这些基本需要是我们自然而然就想竭力去争取的东西。

　　马斯洛认为有些需要比其他需要更基础。

　　吃饭的需要比英语期末考试得A的需要更为重要，它们都是需要（至少某些人是这样），但是前者比后者更基础。

　　马斯洛创立了一个需要层次理论。

　　列举了人类的一系列需要：最底层和最基本的层次是基本的生理需要，比如饿、渴和睡眠。

　　这些需要指引我们采取行动去满足它们。

　　第二层是安全的需要。

　　我们需要住所的安全保护。

　　第三层是爱与归属的需要。

　　第四层是自尊的需要。

　　我们努力来增进我们的自我价值感。

　　最后一层是自我实现——发挥我们最大的潜力、获得最高层次的自我意识、实现自己的欲望。

　　当我们到达塔顶时，我们就有高峰体验，或者有一种感受，表明我们到达了动机的最高级别。

　　激发对顶级肋排的兴趣最佳唤醒水平理论被认为是驱力减低说的一个更完善的版本。

　　我们不只是被驱使着去满足最低层次的生理需要，我们还尽可能地去满足最高级别的需要。

　　“满足最高级别的需要”是什么意思？把这个看作是唤醒的“顶级肋排”理论

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