我今年21岁，男生，从小就单身家庭长大，感觉现在自己很自卑孤独，严重缺安全感，怎么办？心里不踏实，焦虑，
大家的回答都对，最后其实还是只有你自己可以帮助你自己的，你要学会自己去面对。每个人存在，都是宝贵的，一个人其实也不可怕，内心真正的充盈是由内而外的，你可以多做一些喜欢的事，让自己更丰富和充实，也可以交一些朋友，多和家人相处。也可以看一些书，我曾经看过一本心理学的书，《少有人走的路，心智成熟的旅程》，你也可以看看
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第1个回答 2018-09-19
这个年代单亲没什么的，这样的人多的很，别给自己压力，是你自己太过看重的，想开点，一切改变都得靠你自己。你可以看一些讲怎样摆脱自卑找到自信的书，也不要老是想着自己的不幸，多想开心愉快的事，慢慢就好起来了。
第2个回答 2018-09-19
勇敢走出个人生活的小圈子！与朋友同学同事多交流。甚至可以网聊。单身家庭本来的爱就不全面，再不走出去就更孤独了！
第3个回答 2018-09-19
去看心理医生，你在网络上问问也没啥用，还不如花点钱去找心理医生开导开导。
第4个回答 2018-09-19
安全感需要自己给自己
第5个回答 2018-09-19
找到你喜欢做的事，认真干活，信心自然而然就会慢慢增加，这个事情只能靠自己慢慢改变，认真男人最帅气，加油，兄弟
