现在21岁，从小到大都不是被看好得孩子，现在也上个大学，造价专业！年底毕业了，有一个门当互对得男友，家人是朋友！身材120属于肉肉型，一直觉得自卑，唉，为什么生活烦恼得事这么多呢！烦恼时候做些什么有立于心理呢？看书是不是可以解决
有时看一些散文啊，人物传记啊之类的事可以让你心情变的开阔的，因为它会改变你的价值观，会让你看开很多的事情，决定以前计较的事可能都不能算什么。对于你的体型，我可以跟你说一个人总会有属于她的另一半，何况现在男女比例失调，女的不愁嫁，男的才应该愁呢，呵呵，要是你真的自卑的话那你还可以选择运动减肥，但不要节食或者吃减肥药，不靠谱
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-03-17
看书是不可能解决问题的 除非你有人叫你并指导你 否则想要改过来不是嘴上说说 就行的 那要得是毅力 是恒心 估计一般有什么自卑心里的人都做不到 我个人跟你有点类似 要说我自己的话 真不行 我就去看心理医生 看书是没用的
第2个回答 2012-03-30
推荐你看张德芬的《遇见未知的自己》！
如果平时时间充裕，找一件你感兴趣的事情，然后付出全部的激情来做好它！如果能有所成就，这会大大增加你的自信！
这本书推崇的自我心理调节技巧：看到困难，接受困难，放下困难，向前进！
加油！我爱你！
如果平时时间充裕，找一件你感兴趣的事情，然后付出全部的激情来做好它！如果能有所成就，这会大大增加你的自信！
这本书推崇的自我心理调节技巧：看到困难，接受困难，放下困难，向前进！
加油！我爱你！
第3个回答 2012-03-17
换个角度想想。
大学也上了，男朋友也是门当户对，而且双方家人都是朋友。还有许多人上个大学都没谈过恋爱的呢。
虽然你自卑于自己的身材外貌，但是你男朋友并没有介意啊。保持好个人心态就行，人无完人。
在不影响毕业的情况下，和男朋友一起多培养一下共同的兴趣爱好。
我最近也很烦躁，还有一年毕业，我准备在自己的兴趣爱好上投入一下。
想自立于心理，先培养自信心。
大学也上了，男朋友也是门当户对，而且双方家人都是朋友。还有许多人上个大学都没谈过恋爱的呢。
虽然你自卑于自己的身材外貌，但是你男朋友并没有介意啊。保持好个人心态就行，人无完人。
在不影响毕业的情况下，和男朋友一起多培养一下共同的兴趣爱好。
我最近也很烦躁，还有一年毕业，我准备在自己的兴趣爱好上投入一下。
想自立于心理，先培养自信心。
第4个回答 2013-03-08
既然烦恼那么看书很容易造成你的自闭！你需要做的就是出去看看外面的世界，工作也罢，出去玩儿玩儿也好，总之都比你坐在那里看书要好！或者就是烦恼的时候和好友说说，那样有助你排解！
