二胎时老公出轨了我也原谅他了，可我每天都很难过该怎么办？

我认为你可以看看下面几种方法。

1、将情绪发泄出来。如果是自己在怀孕期间知道老公出轨的话，那么心中肯定会有特别多的愤怒的情绪，要懂得将其发泄出来，只有发泄出来了，自己才会觉得很舒服，也不会形成内在的伤害，需要自己学会发泄，这样自己才能变得更加坚强。否则一直憋在心里的话会非常地难受的。

2、看老公的表现。如果老公是因为失误而犯错的话，那么就需要看老公的表现了，事后老公很真诚地和自己交代的话，而且又非常爱你的话，那么你可以根据他的行动来选择是否要原谅他。人难免会犯错，只要懂得去改变的话也是很值得去原谅的，因此要学会原谅对方，这样自己才能过得更好。

4、多给丈夫一点爱。女人怀孕后，把更多的精力都放在了宝宝身上，忽略了与老公的沟通交流，长期不交流两个人心里上的距离越来越远，就容易产生矛盾，在精神不能得到满足时，男人容易出现出轨。

女人在怀孕期间也可以多关注一下丈夫的情绪，和他多一点沟通，譬如生活中有哪些开心的和不顺心的事情，对未来宝宝的教育问题，对以后的生活期望，也可以和丈夫分享最近学习到的孕期注意事项等等，让老公参与到自己的生活中。

怀孕生产本来就是不容易的事情，但是也要注意婚姻生活的经营，不能顾此失彼，既照顾好自己和宝宝的身体也不忽视对老公情绪上的安慰，不让第三者有破坏婚姻的机会。