我下巴好像有点松动，张嘴再闭上譬如说打哈欠什么的就会听到耳朵附近的骨头“喀”的一声响。

你这是颞下颌关节紊乱病；是口腔颌面部常见疾病之一。好发于20到30岁的青壮年，女性多见，发病率为20%到50%之间（这个病特别常见，不用担心，我周围就有好多人是这个病，只是自己不知道罢了）；另外它主要是由于精神因素、社会心理因素、外伤、微小创伤、免疫等多因素导致的颞下颌关节及咀嚼肌群出现功能、结构与器质性改变的一组疾病的总称。它分为咀嚼肌紊乱疾病、结构紊乱疾病（即颞下颌关节内紊乱，如关节盘脱位）、炎性疾病（即颞下颌关节滑膜及关节囊的炎症）和骨关节病（即颞下颌关节组织发生磨损与变质并在关节表面形成新生骨）。
治疗主要以保守治疗为主，特别轻微可采用早睡不熬夜、热敷、按摩及开口训练、夜间带牙垫治疗。如果比较严重，正规些应该是：（1）药物治疗：一般用解热、镇痛抗感染及抗焦虑药物，骨关节病伴有咀嚼肌痉挛可服用肌肉松弛药（2）理疗：同上轻微时治疗法，再加关节内注射治疗（3）手术治疗：保守治疗无效时采用此方法，其包括髁突高位切除术、关节盘修补术、关节成形术等。

你的第二个问题耳鸣属于神经性的，按照我们导师说法治疗包括三阶段：（1）心理疗法：即要精神放松等（2）掩蔽疗法：即平常多找人说说话，可以看看电视等掩蔽耳鸣；若一个人躺着可以听点广播等（*但声音要适量）（3）药物治疗：可服一些活血药：如葛酮通洛胶囊、银杏叶提取片等。不过提醒你我说的这些都是比较严重情况，如果你不严重不要过度紧张及过度治疗。追问

你说的第一个会痛吗？我的是不会痛的。
那么戴耳机会有负面效果吗？
不好意思按错了最佳答案，http://zhidao.baidu.com/question/393998951.html?oldq=1，这里再来吧，谢谢！

追答

颞下颌关节紊乱病是一组疾病，包括多种，临床表现多样，病情可轻可重。可以无疼痛，只有关节弹响的。
长时间戴耳机对听力不好，这是公认的。至于会不会加重耳鸣这不好下结论。

追问

那么这个病不需要去医院治疗，自己注意一点就可以了是吗？
谢谢你阿，你要是愿意就去另外一个问题，我给你采纳了！

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