我有一个超级巨大的烦恼,我该怎么办呐!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我发现自己最近天天晚上都睡不着,睡得不好,睡不好觉。我怎么会出现那样糟糕的死死现象呐!!!我真的很想自杀!!!!!!!!!!!!!!真的真的很想自杀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

最近睡眠不好,那说明你肯定这段时间遇到了什么事情,让你感到压力很大,所以会影响到你的正常的作息时间。看来还是把你遇到的麻烦事说出来,把这个问题解决了,你的超级巨大的烦恼也就没有了,你也就不会再胡思乱想什么自杀的念头了。
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第1个回答  2014-11-23
你是觉得过不下去了么?

既然想自杀的勇气都有了!活下去解决问题的勇气就没有么?

你以为很多人会在意你的想法或者缺陷?
其实没人会在意那么多的。所以说你的烦恼可能都是自找的。本回答被网友采纳
第2个回答  2014-11-23
如果最近你不是有什么事情导致你压力过大的话,那就可能是身体上的毛病了,比如神经衰弱。如果不是很严重,可以睡前一个小时喝杯温牛奶,或者吃些香蕉,有助于睡眠,白天的时候可以加强锻炼。如果这些都不管用,那还是建议你医院检查一下,也好对症下药。望采纳~
第3个回答  2014-11-23
这种想法在很多冲动的情况下都会有,请平静心情,告诉我发生了什么事

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