如题所述
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ãã建议åºåççå®ææ¶é´ï¼è®©ç¼çå¾å°å åçä¼æ¯ï¼æ³¨æ室å å 线ï¼æ³¨æ饮é£ä¸è¦å太å¤ççé£ï¼å°½éå好ç¼é¨å«çï¼åçç¨ç¼ï¼å°½éåå°ç²å³ ï¼è®©ç¼çä¼æ¯ãæ¯ä½¿ç¨è®¡ç®æº2å°æ¶è¦ä¼æ¯10ï½15åéï¼æ¤æ¶å¯è¿ççªå¤æ¯è§ï¼åªè¦ä¸éä¸å¨è¿è·ç¦»ç¨ç¼ï¼é½æä¼æ¯ææã
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第1个回答 2019-12-25
时间长一定会影响视力的,所以每次的时间最好不超过一个小时,然后休息至少十分钟,望远或运动一下,让眼睛充分休息。