怎么改变纠结,犹豫,不自信的性格

如题所述

很难改变的,生活中有很多这样的人,跟他讲很多大道理是没有用的。

真的想改变的话必须要有很强的决心,如果你真的想改变,一定要先给自己很大的决心和勇气。强迫自己相信自己的选择,并做好最坏的打算,接受自己的选择,以及可能带来的任何结果,告诉自己即使出现最坏的结果,也要负起全责。
给自己决心是第一步,有了决心之后,做决定之前仔细思考衡量,可以设定好时间,比如大事可以给自己2天时间考虑,小事或急事,可以给自己10分钟或半小时考虑。仔细考虑之后,时间到了,就不要拖延,按照自己的决定去执行。事实上,有的时候错误的决定比没有决定更好,执行之后如果发现自己的决定确实不完善,事后多加反省,总结经验,这样以后办起事来就会越来越自信。也不会总是犹豫不决。
总起来,最终要就是要有决心改变,遇事给自己设定思考时间,然后执行、总结。如果没有决心,就很难改变了,仍然会总是陷在犹豫纠结里。
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第1个回答  2015-09-04
1到一个地方好好睡上一觉。二找一个没有人地方大哄一声。3找一个自己信得过的人把自己的纠结犹豫的烦恼。向她诉说诉说。4去一个很长的跑道上跑到自己累趴为止。在大哄一声。追答

我去找一个心理医生。

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第2个回答  2015-09-04
可以多参加群体活动社交广了自然会受那些正能量的带动
第3个回答  2015-09-04
让自己更有价值,自信来自 自身的强大。
第4个回答  2015-09-04
我跟你一样

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