课余生活有哪些

课余生活丰富多彩，如读书，画画，跳绳，写字，爬山，做手工，帮妈妈做家务，养花种树等等，都是有益身心的活动。

在参与课外活动时,除了松弛我们的学业压力，还可以开拓视野，锻炼多方面的才能，见多才能识广。我们千万不可小参与课外活动,日积月累可以得到丰富的知识。课外活动虽耗时耗精力,却与学业互有帮助和促进。处理好两者关系，可把成绩提高到最顶端。

人生有高潮起伏也有低潮 荡，此时，课外活动与兴趣嗜好就担负舒解身心的调和作
用。历史上有许多名人在政治上或事业上的成就外，同时也是画家、音乐家或哲学家，
就是这个道理。人的本质天资固然重要，但在努力的过程中，横逆是无法避免的，所以
，每个人都应培养一项或多项的课外兴趣，在工作之馀，有其他的管道来宣泄不愉快与
烦闷，那麽，就不容易被人生的波折打倒，而能愈战愈勇地迈向成功的大道。