如题所述
维生素E是一广泛的名词，泛指一族脂溶性化合物，他们各具不同程度的维生素活性，而α-生育醇（tocopherol）为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性，但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化，另外，被UV照射后会自行分解。 主要功效 1、 是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质和伤害。 2、 是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。 3、 提高肌体免疫力。 4、 保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。 5、 是细胞呼吸的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。 6、 预肪心血管病。 维生素E的新用途： 1. 治疗痛经 用法：口服维生素E，每天300毫克。 疗效：采用维生素E防治痛经，效果极好。 2. 治疗慢性腰腿痛 用法：口服，每次100毫克，每天3次。 疗效：治疗慢性腰腿痛患者，具有显著作用。 3. 治疗产后缺乳 用法：口服，每次200毫克，每天2～3次，连续服用5天。 疗效：用维生素E治疗产后缺乳患者30例，有效率90%。 4. 美容护肤 用法：用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤，每天2次。 疗效：4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用。 5. 防治痔疮 用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。 疗效：内服维生素E治疗痔疮，90%以上都可达到良好效果。 6. 治疗口腔溃疡 用法：(1)维生素E3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。(2)维生素E一粒(100毫克)与黄连素1片(100毫克)混合，涂于患处，每日数次。疗效：用维生素E配合黄连素治疗小儿复发性口腔黏膜溃疡者，总有效率为85%。 维生素E的小妙招： 1.淡化面部斑点： 晚上睡觉前,可用洗干净的手挤Ve胶囊里的一点涂到脸上的斑点处 2.可以做眼霜，去黑眼圈 3.可以做睫毛膏，睡前刷在睫毛上，再用睫毛夹夹翘睫毛，坚持一周，可以使睫毛自然卷翘。 4.与珍珠粉合用，可以去豆美白。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-04-22
维生素E是一广泛的名词，泛指一族脂溶性化合物，他们各具不同程度的维生素活性，而α-生育醇（tocopherol）为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性，但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化，另外，被UV照射后会自行分解。 主要功效 1、 是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质和伤害。 2、 是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。 3、 提高肌体免疫力。 4、 保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。 5、 是细胞呼吸的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。 6、 预肪心血管病。 维生素E的新用途： 1. 治疗痛经 用法：口服维生素E，每天300毫克。 疗效：采用维生素E防治痛经，效果极好。 2. 治疗慢性腰腿痛 用法：口服，每次100毫克，每天3次。 疗效：治疗慢性腰腿痛患者，具有显著作用。 3. 治疗产后缺乳 用法：口服，每次200毫克，每天2～3次，连续服用5天。 疗效：用维生素E治疗产后缺乳患者30例，有效率90%。 4. 美容护肤 用法：用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤，每天2次。 疗效：4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用。 5. 防治痔疮 用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。 疗效：内服维生素E治疗痔疮，90%以上都可达到良好效果。 6. 治疗口腔溃疡 用法：(1)维生素E3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。(2)维生素E一粒(100毫克)与黄连素1片(100毫克)混合，涂于患处，每日数次。疗效：用维生素E配合黄连素治疗小儿复发性口腔黏膜溃疡者，总有效率为85%。 维生素E的小妙招： 1.淡化面部斑点： 晚上睡觉前,可用洗干净的手挤Ve胶囊里的一点涂到脸上的斑点处 2.可以做眼霜，去黑眼圈 3.可以做睫毛膏，睡前刷在睫毛上，再用睫毛夹夹翘睫毛，坚持一周，可以使睫毛自然卷翘。 4.与珍珠粉合用，可以去豆美白。
