苹果和和玉米能不能一起吃

苹果和玉米是可以一起吃的。它们可以作为一顿饭的食材，或者可以组合成沙拉或其他料理。苹果提供了丰富的维生素和纤维，而玉米则提供了碳水化合物和膳食纤维。在饮食上的搭配多样化有助于摄取不同种类的营养素。

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