摧毁一个人很简单,只需要不停地给其贴标签

如题所述

我们常常高估心灵的力量,认为只要有坚强的意志和坚定的信念,就能战胜一切。然而,人类的思维和心灵其实相当脆弱,简单的言语攻击就可能轻易摧毁一个人。这种摧毁最常见的方式就是“贴标签”。
曾经进行过一项实验:
上世纪,一位心理学家想要探究语言暴力的影响力,于是她在孤儿院进行了一项研究。她选择了6名身心健康的孩子,对其中一组每天重复说:“你有语言障碍”。仅仅5个月后,这些原本正常交流的孤儿真的出现了语言障碍,他们的交流能力受损,并出现了严重的焦虑和自卑,这种情况伴随了他们一生。
这位心理学家对孩子所做的,就是贴标签。贴标签就是给某个人一个“定义”,就像给商品贴上标签一样。
比如老师对他说:“你就是个笨蛋”,上司对下属说:“你总是说话有问题”。这些都是典型的贴标签行为。被贴上标签的人,即使只是偶尔犯错,也可能被永久地标记,并因此感到焦虑和恐惧,从内心暗示自己真的如此,并可能因此发展下去。
心理学研究表明,贴标签之所以有如此大的影响力,是因为标签具有定性导向的作用,它能对一个人产生强烈的暗示,让这个人朝向标签所指的方向发展。更糟糕的是,一旦被贴标签的人接受了这些内容,就会进行自我印象管理,潜意识里会使自己的行为与所贴的标签相符,这种潜移默化的作用,可以轻易地改变一个人。
因此,我们不应轻易给别人贴标签,因为一旦贴上标签,对方可能很快就会真的堕落下去。这个实验告诉我们,我们不应给别人贴标签,也要防止别人给我们贴标签。我们应该保持独立思考和批判性思维,保持积极的心态,多与他人交流,多吸收正能量,多肯定自己,这样才能避免被人轻易摧毁。
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