我昨天晚上睡前叫我家人8点起叫我起床第二天我发现10点钟我才起来。他们说他们叫了还说我坐起来又睡下

他们说我已经坐起来了

而且几天都这样

你每天晚上几点睡觉？

四点五点

有时候6点

下午还是第二天早上？

什么意思？

我是说凌晨的四点五点

有时6点

你是下午四五点睡觉还是第二天四五点睡觉。

第二天早上

那我就有点佩服你了，就是放假也不能这样的，一天睡眠4、5个小时，身体受不消，但你家人叫你时，你的大脑皮层已经开始运作，所以你下意识就坐了起来，但又被强烈的睡意压下去，你要好好休息，多注意一下。

操

以前这样都没有事

这种东西怎么样才能治好

你牛逼，但是你这种昼伏夜出的习惯不值得提倡，或许身体需要一个缓解期，慢慢就没事了。

以后早点睡就行了是不？

马上就要开学了

我怕这种情况，他们叫不醒

这只是身体的一个正常反应现象，和梦游类似，调整作息时间，注意休息吧。