玛咖应该怎么吃,可以生吃吗?

如题所述

你好,很多方法的, 玛咖吃法一:玛咖干泡酒,将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按可以吃掉,不要扔噢,因为玛咖泡酒后,还有好多营养价值和有效成分残存在玛咖渣里。

玛咖吃法二:玛咖干或者玛卡粉煲汤。在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。这种方法人体吸收非常不错,推荐使用。

玛咖吃法三:玛咖泡茶。这种方法主要是沿用我国悠久的茶文化,玛咖泡茶容易被我国接受,但是玛咖泡茶的效果不是非常好,建议泡后将玛咖干吃掉,避免不必要的浪费。
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第1个回答  2016-05-20
你好,根据你描述的疾病和草药考虑是可以服用的,不过你的基本的治疗甲亢的药物还是不可以停止服用的。
第2个回答  2016-05-20
可以泡着吃。
第3个回答  2020-02-21
而适合脚趾头运动的形式有很多,如脚趾头夹物体、提水等。不过,在做脚趾头的运动之时,一定要注意强度,以防出现脚趾头损伤的状况。

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