如题所述
你好啊，交个朋友吧，我学习国学的，也分享一些知识给你希望你能更上一层楼，帮助更多的人，中医讲五行学说，五行对应木火土金水，这是相生，对应五脏是，肝，心，脾，肺肾，中医还有五情学说，比如怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，恐伤肾，和思伤脾，大部分精神疾病都是思伤脾的表现，因为脾是主四肢，助运化，其华在口，故脾好的话四肢有力，消化好，食欲好，爱说话，相反如果过度的思虑的话，就会四肢无力，没食欲，不爱说话，这就是精神疾病的根源，打个比方，如果人是一桶水，水是人的能量，这时水桶漏个洞，水就会流出去，只有把这个洞补住，水才能保住，思伤脾，就是补洞的重点，人为什么会得精神疾病呢？人生下来都是健康的，主要是后天的学习，网络的影响，身边环境和人的影响，慢慢的学习，有的认识不准确就导致了思想上的偏执，故所以，要破除精神上的偏执，比如学习传统武术，要调身，调息，调意念，不能只学形式，还得理上开窍才行，精神疾病想好，不光要有笼统大局观，还得有一对一的定向心理指导才容易更快的好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-07-07
焦虑抑郁症的治疗包括心理治疗、药物治疗、物理治疗。具体方法包括以下几点：
1、心理治疗：可使焦虑症状明显改善的首选治疗方案；
2、药物治疗：抑郁症患者需积极进行药物治疗，包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺及去甲肾上腺素双通道再摄取抑制剂，能够有效缓解焦虑和抑郁症状；
3、物理治疗：最有效的方法是依照脑网络理论，对神经系统进行调节，如经颅磁刺激治疗方法。
1、心理治疗：可使焦虑症状明显改善的首选治疗方案；
2、药物治疗：抑郁症患者需积极进行药物治疗，包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺及去甲肾上腺素双通道再摄取抑制剂，能够有效缓解焦虑和抑郁症状；
3、物理治疗：最有效的方法是依照脑网络理论，对神经系统进行调节，如经颅磁刺激治疗方法。
第2个回答 2021-12-05
如果有焦虑英语的症状，建议积极去医院。看一看，尽早治疗。建议您可以多多参加户外运动，然后就是多找一份兼职，让自己忙起来，不要让自己东想西想。请采纳。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-07-07
你好，你是不是有什么压力啊，平时做什么工作啊，平时多和朋友亲戚聊聊天，多参加社会活动，实在不行的话需要吃些抗焦虑药物治疗。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-07-07
如果严重的话，最好去医院相关科室去检查一下，问问医生的意见为好，另外，要让自己的生活充实一些。
