如题所述
一、我身边的例子我的个人看法是,女孩子的身高会遗传父亲多一些,而男孩子的身高是会遗传母亲多一些的。而总的来说,父母身高应该都是各占一半,有调查数据显示,孩子的身高70%是由父母决定,30%是由后天因素决定,所以后天因素对孩子身高的影响也是很大的,所有一般情况下,如果父母都偏低的情况下,可以通过后天改善孩子的身高。
我出生在一个平均身高1米7以上的家庭,家里有五口人,走出去就像是一道墙,把所有人都堵住了,我的爸爸身高181cm,我的妈妈163cm,我的哥哥178cm,我的姐姐174cm,我作为最小的女儿,我的身高173cm,而这些都只是净身高。说这些话,可能会被骂,但是从小到大,我真的不喜欢自己的身高,总觉得自己很异类,身边都是小个子,就只有我鹤立鸡群。
我老公的家庭,他的爸爸173cm,妈妈165cm,但是我老公身高有183cm,而他的哥哥只有172cm。
我小舅的家庭,小舅身高只有170cm,小舅妈身高165cm,结果生出来的两个儿子都是1米8多,所以我觉得很大原因是遗传到他妈妈的身高,但是两个小孩子都是很喜欢运动和打篮球的,先天加上后天的因素,他们两个都很高。
说实话,我现在都有点担心以后生出来的宝宝的身高了,因为我173cm,我老公183cm,这个身高,怕是要生出个190cm的。
二、有什么方法有助于长高1、运动有助于孩子长高
加强运动是孩子长高的办法之一。日常可以多参加游泳、跳绳及羽毛球等运动,都可以加速孩子的新陈代谢,促进骨骼生长发育,有助于他们长高。
2、充足的睡眠
孩子需要充足的睡眠。尽量让他们9点以前睡觉,保证夜间10-12点进入深睡眠状态。因为这期间,他们的生长激素分泌最旺盛,并且睡眠状态下肌肉能够得到放松,也有利于关节和骨骼的伸展,促进身高发育。
3、合理的饮食搭配
想要孩子长高个,合理的饮食搭配也很重要,日常饮食习惯上要注意孩子营养多样化。像蛋白质,钙,铁,锌等营养物质都要摄入到,饮食讲求荤素搭配均匀,粗细粮搭配,且要做到不挑食。