如题所述
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第1个回答 2019-11-15
日常的养生滋补推荐先保持一个健康的生活状态,不熬夜不暴饮暴食,保持膳食均衡,可以尝试每日冲泡蜂蜜水饮用,蜂蜜中含有大量的果糖,是很好的人体充能物质,可以帮助快速恢复体能。此外,还含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养成分。