如题所述
dha虽然说对脑部智发育有一定促进作用，但不是万能药物，不是说吃了dna记忆就很好。可以适当的吃含有dha的食物，但是不要过多服用。孩子记不住说的东西，不代表他记忆不好或者智低，很有可能是他不感兴趣，分心走神了，无心去记忆。所以才会忘记的。
鱼油提取的DHA据说吧适合宝宝吃，现在卖的一般是藻油的，不过上段时间看报道说藻油DHA的提取方式会留下毒性，而且现在用的基本都是转基因海藻。唉，不敢随便给孩子补。如果要补DHA的话，还是妈妈自己吃了过奶最安全健康了。
喝dha有什么好处
宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。鲫鱼汤所含的蛋白质质优、齐全、易于消化，常食可增强宝宝的抗病能力，对于久咳不愈的孩子有很好的治疗效果。
宝宝喝的鲫鱼汤不能放油，盐也只放少许或不放，其他调料也不要太重，如果鲫鱼汤很肥，汤中有油脂浮在上面，给宝宝喝的汤要去除上面的油脂，以免摄入脂肪太多引起腹泻。另外，宝宝不宜天天喝鲫鱼汤，可以和别的汤轮流换着一起喝，最好搭配一些蔬菜，营养补充要均衡。
鱼油提取的DHA据说吧适合宝宝吃，现在卖的一般是藻油的，不过上段时间看报道说藻油DHA的提取方式会留下毒性，而且现在用的基本都是转基因海藻。唉，不敢随便给孩子补。如果要补DHA的话，还是妈妈自己吃了过奶最安全健康了。
喝dha有什么好处
宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。鲫鱼汤所含的蛋白质质优、齐全、易于消化，常食可增强宝宝的抗病能力，对于久咳不愈的孩子有很好的治疗效果。
宝宝喝的鲫鱼汤不能放油，盐也只放少许或不放，其他调料也不要太重，如果鲫鱼汤很肥，汤中有油脂浮在上面，给宝宝喝的汤要去除上面的油脂，以免摄入脂肪太多引起腹泻。另外，宝宝不宜天天喝鲫鱼汤，可以和别的汤轮流换着一起喝，最好搭配一些蔬菜，营养补充要均衡。
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第1个回答 2023-03-21
DHA是一种不饱和的脂肪酸，存在于大脑中，可以促进脑细胞、脑神经和视网膜的发育。给宝宝吃DHA，当然是有用的，在6个月以前是不需要补充的。6个月以后宝宝生长发育快，可以适当的补充一些， DHA是宝宝的脑黄金，可以补充藻油DHA。
