如题所述
我做过的最长时间的火车是13个小时，和你比算是少多了。坐硬座是相当的累的，如果坐的不是靠窗，休息睡觉也很受罪，你最好带个软乎的类似靠枕的东西，要不然你的胳膊会受不了的，千万不要一直坐着，那样屁股会酸痛的不得了，来回走走也算是休息的一种方式了。
至于食物嘛，水是用不着了，因为火车上有提供，36个小时确实需要很多食物，但是在火车上几乎没有什么运动消耗，所以比平时吃的又要少多了，而且如果吃多的话在火车上睡觉为也会很不舒服的，所以建议你带点压缩饼干，盒装泡面，携带方便也不至于很重。
如果实在太累了（那是肯定的）你可以在半路补卧铺票，要是不行你就打地铺，在走廊上躺下就睡，前提是你得能抹下脸面，因为躺在地上毕竟不雅观，呵呵
至于食物嘛，水是用不着了，因为火车上有提供，36个小时确实需要很多食物，但是在火车上几乎没有什么运动消耗，所以比平时吃的又要少多了，而且如果吃多的话在火车上睡觉为也会很不舒服的，所以建议你带点压缩饼干，盒装泡面，携带方便也不至于很重。
如果实在太累了（那是肯定的）你可以在半路补卧铺票，要是不行你就打地铺，在走廊上躺下就睡，前提是你得能抹下脸面，因为躺在地上毕竟不雅观，呵呵
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-07-01
你好！
确实很久，不过没我做的久，我也是硬坐，上了车也就不想吃什么了，能睡就睡一会`我就吃点泡面，车上有买的，自己拿很不方便，再加上硬坐的地方人很多，能少拿东西就最好少拿些，硬坐的地方还有无坐的人、和补坐的人，很杂乱，睡几觉就到了````买点水果到是挺好，在家洗好了再带。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
确实很久，不过没我做的久，我也是硬坐，上了车也就不想吃什么了，能睡就睡一会`我就吃点泡面，车上有买的，自己拿很不方便，再加上硬坐的地方人很多，能少拿东西就最好少拿些，硬坐的地方还有无坐的人、和补坐的人，很杂乱，睡几觉就到了````买点水果到是挺好，在家洗好了再带。
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