如何战胜孤独？

那就得看是哪一类的孤独了，孤独有身体与心理的孤独之分。

对于身体的孤独，无非是身边陪伴自己的人比较少，或者是身边的朋友比较少，所以你才会感到孤独，对于这种情况，你就应该多结交一些朋友，来增加你的一些氛围。如果你身边的朋友不太想跟你来往而导致你孤独的话，你应该多反省反省自己，看看是不是自己某些方面太过自私而导致朋友的疏远。

对于心理上的孤独，那就需要一个能够弥补你心理孤独的人或者事。有的是因为没有人能够可以谈心而孤独，有的是因为内心空虚而孤独。对此，你该做的就是去努力寻找那个能填补你内心孤独的人或者事，唯有这样，你才能逐渐的走出孤独。

我前段时间也是感觉自己挺孤独的，因为对未来很是迷茫，不知道该怎么办，所以内心是孤独的。但是后来通过自己的不断尝试，不断地探索，才知道了我的兴趣所在，解除了我内心的孤独感。

习惯孤独就好，不用想着战胜它，因为它是客观存在的。

有些人觉得孤独是应该有的，都向往着热闹的生活，但是很多时候，你身处在繁华热闹的都市，但是你的内心，却会感觉到无比的孤独，这是问什么呢？

因为人，作为单一的个体存活在这个世界上的，你本身就是独一无二的，没人能够代替你，也没人能够完全的理解你，有些时候，你必须与孤独为伴；也许有人会说，我连自己都战胜的了，还不能战胜孤独？

确实，你连自己都能战胜，但是世界上能战胜自己的又几个人？谁相信你自己战胜了孤独？谁能证明？都不能。

但是，当你习惯孤独之后，或者说在孤独的状态下，你就能体会很多东西，感受到别人的孤独，从而觉得自己不是一个人在战斗，有很多同类人身处在孤独中，大家在一起与孤独做斗争，这样你反而不会觉得孤独。

有时候，我会把孤独比作父母，当你长大的时候，你会发现父母的观点，越来越老旧，但是她们总认为自己是对的，是在关心你，希望你能一直听她们的话，按照她们的方式去生活，如果你想往前走，她们可能会拖住你，就像孤独一样，让你感觉到不舒服，但是你能打败你的父母吗？

不能，你只能不断的融入她们，理解她们，再让她们来理解你。

不管怎么孤独，身边一定还有两三个好友不是吗？很多的时候，越是孤独的人越喜欢寻找孤独。就像一个人的时候，总喜欢去做一些孤独的事情，一个人看电影，一个人吃饭，一个人逛街，其实没有必要的，也许你对自己的朋友说一句想要陪伴，对方就会走过来的。自然就不用一个人去做那些所谓的孤独的事情。

自己没有想要摆脱孤独就不可能让自己释怀。倘若孤独至髓，那么热闹一定是别人的，寂寞只能留给自己。找寻精神的寄托变得更加的重要，有的人在孤独的时候选择旅行，放空自己，发现生活的美。有的人选择看书，书中的故事让自己不再孤独。有的人可能开始寻找一个可以陪伴自己一生的人，让自己余生有寄托。

是不是忙一点可以让自己不那么孤独。每天只有24个小时，我们的人生已经够不完美的了，还要给自己添堵，是不是太傻呢？明明生活还可以更好，就是要让自己充满孤独气息，仿佛有些文艺了。自己的目标实现呢吗？自己应该照顾的人照顾好了吗？有时间孤独，不如选择努力让自己更好。

孤独是一个很可怕的东西，相信每个人在一些时候都会感到孤独过，但是，如果你找对了方法，相信你可以战胜孤独的。

第一，多交一些朋友，扩大自己的朋友圈。你要知道朋友的重要性，为什么有些时候我们会感到孤独呢？当然是朋友不在我们身边，或者我们缺少一个真心待自己的朋友。或者朋友就是这样的一个存在，他们会在不经意间就把自己的孤独感给带走了。多交一些朋友，对自己有很多的好处的。

第二，去旅游放松自己。世界那么大，多去看看，在这个过程中，可以很好的让自己放松。在这个时候，我们会因为各种各样的东西而让自己忘记孤独。你要知道，一旦一个人闲了下来，就很容易胡思乱想，很容易感受到孤独。所以不如多去外面看看，享受生活！

第三，听听音乐，看看些搞笑的综艺。我就体验过这种方法，真的挺好的，可以让你感受到不一样的境界，仿佛在童话世界里一样美妙。看到开心的东西，自己就会很开心，因为可以让你放松自己。

相信自己，平常也不要多想，人生苦短，干嘛非要胡思乱想，让自己难过，一切因为别人而不开心或者孤独的时候都是不值当的！