镁对人体有什么作用?

如题所述

补镁,可防治原发疾病,严重低镁血症且有症状特别是各种类型的心律失常时必须及时补镁。在补镁过程中要常常测定血清镁浓度,必须防止因补镁过快而转变为高镁血症。

镁是人体必需元素之一,细胞内的阳离子中镁的含量仅次于钾,镁广泛存在于体内各组织中,参与许多生物学过程,具有维持肌肉的收缩性和神经的应激性作用,并能激活体内许多酶,促进能量代谢。其调节主要由肾脏完成,肾脏排镁和排钾相仿,即虽有血清镁浓度降低,肾脏排镁并不停止。在许多疾病中,常可出现镁代谢异常。血清镁<0.75mmol/L时即称为低镁血症。
缺镁早期表现常有厌食、恶心、呕吐、衰弱及淡漠。缺镁加重可有记忆力减退、精神紧张、易激动、神志不清、烦躁不安、手足徐动症样运动。严重缺镁时,可有癫痫样发作。因缺镁时常伴有缺钾及缺钙,故很难确定哪些症状是由缺镁引起的。
食物中有丰富的镁,只要饮食正常,机体即不致发生缺镁。
常见原因有:
1.消化道丢失过多,因镁在小肠及部分结肠吸收,当严重腹泻、脂肪泻、吸收不良、肠瘘、大部小肠切除术后等均可致低镁血症;
2.肾脏丢失过多:如慢性肾盂肾炎、肾小管性酸中毒、急性肾功能衰竭多尿期,或长期应用袢利尿剂、噻嗪类及渗透性利尿等使肾性丢失镁而发生低镁血症;
3.补充不足,在营养不良,某些疾病营养支持液中补镁不足,甚或长期应用无镁溶液治疗;
4.甲亢患者常伴低血镁和负氮平衡,原发性甲状旁腺功能亢进可引起症状性镁缺乏症。
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第1个回答  2019-10-29
镁的生理功能:1、多种酶的激活剂;2、对钾、钙离子通道的作用;3、促进骨骼生长和神经肌肉的兴奋性;4、促进胃肠道功能;5、对激素的调节作用。
第2个回答  2019-02-23
在生物学上,镁的作用极为重要,因为它是叶绿素分子的核心原子,叶绿索结构以镁原子铗状结合为其分子的母核,此镁原子铗状结合具有强力催化剂的作用.叶绿素中镁的功能是一般镁离子的数万倍。人体内到处都有以镁为催化剂的代谢系统,约有一百个以上的重要代谢必须靠镁来进行,镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程。
第3个回答  2020-08-04

镁缺乏的时候会对人体有这样一些表现,也是需要我们日常生活需要注意的:

缺镁的症状主要有早期的时候会出现有厌食,恶心,呕吐,表情淡漠,神经衰弱。

缺镁严重的话有可能出现记忆力减退,精神紧张,神志不清,烦躁不安,由于激动手足徐动症样运动,有些甚至会出现癫痫发作。

低镁甚至会出现心律失常,心电图表现为T波低平,ST段下降,QRS波增宽。导致缺镁的原因有消化道丢失过多,比如严重的腹泻,消化不良等。肾脏丢失过多,比如急性肾功能衰竭,肾小管酸中毒。

补充镁对人体会有这样的帮助:

缓解支气管痉挛,促进支气管舒张,放松平滑肌和骨骼肌,增强胰岛素敏感性,调节细胞内电活动。

支持血管舒张,支持正常心率,支持正常的肺功能,支持正常细胞内的电活动和心电活动必备因子。

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第4个回答  2020-04-17

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