如题所述
男女在结束激情似火的恋爱时光后，开始携手走入婚姻，随着漫长的家庭生活不断继续，两人日夜相伴、朝夕相处，久而久之，就会让婚姻生活变得单调枯燥、索然无味，让夫妻间觉得一切平淡如水，感情也逐渐从浓烈甜美走向平淡漠然，因为家庭生活的特点很大程度就是求真和务实，因此出现这些状况是正常的，也是很难避免的，而每个人的内心里有都不愿意这种状况出现，这毕竟不是大家内心所愿的，那么究竟婚姻如何避免平淡？
第一、疏密有致的关系
这种现状必须要改变，否则会影响到婚姻质量，此时我们虽不能像恋爱时那样，这根本不现实，也不可能了，但也绝对不能消失殆尽、荡然无存，而是要时常保持适度的亲密关系，要不断地给对方关心、照顾，双方多加强沟通和交流，知道彼此的所想、所愿及所需，时不时的通过一些言行表现向对方传递表达爱意，让对方在平淡中经常有种温暖和感动存在。
关系始终保持的疏密有致、恰到好处，就在这样最佳的相处方式中，既不脱离婚姻生活的实际，又总有一种无形的纽带连接夫妻，让两人在家庭里既遵循着家庭生活的特征和模式，又时常感受到对方的爱意在里面，婚姻生活就如同一种平静的水面常被小石打破，形成一种动态的涟漪和波纹，让平淡如水的日子里激起朵朵浪花，这样就不觉得生活平淡无聊了。
第二、形式多样的内容
人们都会觉得恋爱时期生活多姿多彩、新鲜有趣，这与恋爱时所处的环境和条件有关，在那个时候，不用担负太多的责任，也没有繁琐事务缠身，闲心不操，两人的心思和精力几乎全部都用在共处时的形式和内容上，双方都会想方设法让在一起的生活有声有色、有滋有味，让每次的相聚都充满开心和快乐，回回都有别样的感受和不同的体验。
于是为了每次的约会都会费尽心思，精心安排和准备，各类的活动五花八门且花样翻新，自然不会感到枯燥和单调。而一旦成家就要面对的是衣食住行，考虑的是养家糊口、养儿育女，要肩负更多的责任和义务，如果像恋爱时那样生活根本就不现实，完全是种奢望，这样年复一年、日复一日，生活就会固化，成为一种套路和模式，自然就难逃无趣和乏味的结局。
虽然大家说婚姻生活平淡才是真，但过于平淡也就失去了应有的色彩和乐趣了，会让夫妻相互出现视觉疲劳，因此我们在婚姻生活里，为了不陷于这种无聊的生活，夫妻间应当尽可能地去寻找机会和创造条件，多发掘一些形式多样的内容，给对方带来一些惊喜和收获，让生活充满一定的情趣和快乐，最好的方式就是可以借鉴和仿照恋爱时的一些做法。
比方说节假日、特殊纪念日，送个礼物，搞个小而具有特色的庆祝活动，让彼此心动和温暖，或者去个影城、咖啡屋，或者一起去爬山郊游、运动健身，在另一种氛围体验打破固有的生活模式的不同感受，要么就是找个合适的时段，撇下一切家庭琐事，开始一场说走就走的旅行，再次找回二人世界的美好同时，感受唤醒曾经的感觉等等，总之，不要接受甚至困于家庭里那种特有固化的模式，一成不变。
第三、尽最大可能保持一致
这样虽然都找到了各自的乐趣，却丝毫感受不到家庭所带来的快乐，无疑就觉得家庭生活乏味无趣，因此要想改变这种平淡的现状，夫妻在一起就应尽可能地寻找一些共同参与的事情去做，努力培养一些共同的兴趣和爱好，即使做不到这一切，也要尽可能融入到对方的世界，比方说共同做饭、做菜、做做家务活，也可以一同养养花、种种草，妻子陪老公钓钓鱼、看看足球赛，或者是喝喝茶、聊聊天，丈夫也可以耐着性子，陪妻子看些肥皂剧。
时常对那些狗血剧情和桥段进行吐槽和调侃，也可以陪着太太逛街、购物，夫妻一起外出运动健身等等，总之就是夫妻间尽最大努力，能让彼此保持一致，寻找共同点，增加两人互融的时间和机会，这样彼此不但不会有疏远感，还可以增进夫妻之间的亲密度，最大的好处是两人在一起个共同参与，能找到互动的乐趣和愉悦的体验，以及在各自心中的存在感，这样就不会觉得婚姻生活平淡无趣。
