孕妇去寺庙有什么忌讳

孕妇还是不适合经常去寺庙的。因为寺庙里面所焚的香都是木料末加化学香精等制成，大量的木料和化学香精燃烧后释放出的气体对孕妇的身体和胎儿的健康是非常不益的。尤其是印度香、檀香，孕妇闻久了非常容易导致流产，所以孕妇还是尽量少去寺庙。

孕妇去寺庙烧香注意：

1、女性朋友去寺庙不要穿着过于鲜艳，例如说红色、紫色、花色等等。最好以素色为主，例如说黑色、灰色、蓝色、青色等等。

2、女性朋友去寺庙不要穿着过于暴露，例如说短裤、短裙、紧身衣服、透明衣服等等。最好以保守长衣、长裤为主。

3、女性朋友去寺庙不要穿着过于奇装异服，例如说吊带衣服、破洞裤子，透过外衣，能看到内衣的颜色的衣服等等，这都很不好。

4、女性朋友去寺庙之前不要不要喷香水，而且在寺庙中的言行举止一定要大方得体，切勿大声喧哗。

孕中期护理注意事项：

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

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