提高智力的方法?

如题所述

1、训练空间识别能力。
经常变化孩子的环境,送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分,让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来,让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上,训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。
2、手指用左手剪东西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以锻炼孩子手的神经反射,促进大脑的发育;闭上眼扣扣,练习写字绘画,可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动,可以锻炼手指的灵活性,玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手,可以更好地开发大脑两半
3、学音乐心理学家发现:音乐可以开发右脑,尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴键的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外,还可以在孩子从事其它活动时,创造一个音乐背景。
4、体育运动右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作,以刺激右脑。
5、益智玩具
益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具,要为孩子选择一个以图形为主的游戏,如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后,父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩,放手让他们去摸索。
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第1个回答  2021-12-02
有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降,你需要增加你的脑力了,下面一些方法可以简单的提高你的智力,延缓大脑的衰老。这位同学,你可以通过以下3个方面来提高你的智商:
1快走:运动神经中枢在脑的前额叶,运动命令就是从这里下达的。每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质。
2多吃鱼:尤其是深海鱼,鱼类物质里含有改善智力的各种不饱和脂肪酸,例如DHA,EPA等等,这类物质都能很好的改善智力。
3补充维生素D,维生素D:这两种维生素作用于脑部的海马体和小脑,这里是负责计划,处理信息的重要部分。我还记得在初一时,我记忆力常常很不好,上课总是犯困,致使我的考试成绩也很不好。之后发现了开启大脑的特斯拉大脑开发,在家学习不在犯困,我的各科成绩也提升了很多。争取时间好好奋斗,未来一片光明!本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-11-26
劳逸结合。根据时间关系,合理安排有效生活。只有把劳动和休息能够很好的结合,才能利于大脑的发展,从而为智商水平的提高做准备,更加有效的提高智商水平。
2多看有意义的电影。这里的“有意义”,是指有思想深度的,能给人以启示的电影。不是所有的电影都是有意义的电影,要学会寻找好电影。一般来说,好的悬疑类、心理类电影有助于提高思维能力与观察能力。
3出去走走。多去看看外面的世界,多参与一些社会实践,对一个人的智力水平的上升会有极大地帮助。只有见得多了,反应速率才会提高,接受与适应能力的锻炼和经验的丰富更利于智商提高。之前在读初一时,我的注意力不好,背语文走神,导致各科的考试成绩都很差。直到看到一个提升头脑的‘特斯拉潜能课程’,学习后,才改变了我这种糟糕的境遇。唤醒了我的大脑潜能,上学听课不犯困,我的各科成绩也得到了提高。相信我的故事也许能帮到你,我想你也可以实现目标的,祝你顺利。
第3个回答  2022-11-07
有的时候是不是觉得自己太笨了?有的时候是不是觉得自己的智商水平呈下降趋势?怎样提高智商呢,其实有的东西并不是永远不变的,智商和情商一样,在后天的努力中,智商水平也是可以提高的。你可以用以下3个方面来提高你的智商。
1多读书:读书是通往梦想的一个途径,读一本好书,让我们得以明净如水,多读书是增长你见识的方式,学到的东西直接储存在你的大脑中。
2吃鱼肉:经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸,多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力,还起到健脑益智的作用。对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑,补给大脑所需的营养。曾经在初一的时候,我注意力经常很差,背古诗总是记不住,我的各科成绩都很不好。随后发现了一个能够激发潜能的“特斯拉大脑开发训练”,听完后,才开始改变了我这种不好状况。开启了我的大脑,上课不再走神,成绩也开始突飞猛进。相信我的分享应该能给你带来启发,愿你梦想成真,祝你好运。
3做笔记:"好记性不如烂笔头"这句俗语什么时候都不会过时,多做笔记,做写总结。根据时间关系,合理安排有效生活,有利于大脑的发展,为智商水平的提高做准备。
第4个回答  2021-11-26
可以通过以下6个点来提高智商:1、进行对大脑营养的补充;2、多吃增强记忆的食物;
3、尝试芳香疗法激活你的大脑;4、建立对大脑的信任,锻炼你的思维;
5、学习一些新事物;6、改善不良饮食习惯。很久以前,我的学习成绩很差,努力的背诵,熬夜的学习,就是考不出好成绩。偶然间看到一个开发潜能课程,通过课程的学习,我的情况开始发生改变。我的专注力、记忆力和理解力都提高了,从那以后学习成绩都提高了,最后考上了理想大学,读了我喜欢的专业。《特斯拉大脑开发课程》开启了我沉睡的潜能,给我的学习带来很大的帮助。希望我的分享能让你提高智力,祝你学有所成,望采纳!

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