如题所述
第1个回答 2023-06-28
在Apple Watch上，如果心率没达标，或者运动强度不够，可能会导致锻炼时间不增加。
要增加锻炼时间，可以尝试以下方法：
1. 在主屏上找到“健康活动”应用图标，点击打开它。
2. 接下来会看到我们当天的健康活动圆环的进度，此时用力按压屏幕，激活ForceTouch压力感应。
3. 随后便可以看到“更改活动目标”的选项，点击它继续。
4. 比如我个人当前的活动目标是一天要消耗750卡路里，可以按下屏幕上的+或-来调整，也可以转运数码皇冠来调节。
5. 当调整到我们想要的目标以后，再点击红色的“更新”按钮就可以了。
希望以上信息能帮您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。
要增加锻炼时间，可以尝试以下方法：
1. 在主屏上找到“健康活动”应用图标，点击打开它。
2. 接下来会看到我们当天的健康活动圆环的进度，此时用力按压屏幕，激活ForceTouch压力感应。
3. 随后便可以看到“更改活动目标”的选项，点击它继续。
4. 比如我个人当前的活动目标是一天要消耗750卡路里，可以按下屏幕上的+或-来调整，也可以转运数码皇冠来调节。
5. 当调整到我们想要的目标以后，再点击红色的“更新”按钮就可以了。
希望以上信息能帮您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。
