宋朝有着丰富的文化和经济基础，为何有人依旧觉得这个时期“屈辱”？

我们不得不说，宋朝是文人们在历史上过得最舒服的一个朝代，然而士人们的舒服却让这个朝代被百般羞辱，被辽国羞辱，被金国羞辱，被西夏国羞辱，被蒙古羞辱，究其原因如下：

首先，在宋代，军事仍然向前飞速发展，兵器革新日新月异，武技广泛普及强身，宋朝的军队数量也很庞大，维持了繁荣稳定的国内生态。但是赵匡胤为了避免晚唐藩镇割据和宦官专权的乱象，采取重文抑武方针，加强中央集权，并剥夺了武将兵权。

其次，雍熙北伐三路伐辽，以失败告终，此次战争对宋的内政，产生了重大影响，宋对辽的战略关系由进攻转为防御，从而使在对辽关系上"终宋不振"，直至“檀渊之盟”，一直被战争骚扰与羞辱。

另外，李元昊建立西夏政权后，多次进攻北宋，大败宋军于好水川(现甘肃隆德西)等地。迫于战争压力，两方于庆历三年(1043年)订立和议，史称“庆历和议”。此后游击战争羞辱不断。靖康之耻面对金国的羞辱更是汉人之痛，华夏之痛，每每想起，无不让人义愤填膺。与蒙古的崖山海战，宋朝的耻辱灭亡使得一脉相承数千年的中华文明由此产生断层，其影响深远延续至今。从古至今，我们想到宋朝，每每都离不开一个“弱”字，确实，对外战争上，是真的弱。

最后，宋朝一直被羞辱，主要是因为宋朝军事上的弱。原因不问自知。

1、强干弱枝的地方政策，敌方无权，无兵，无钱，打起战来要从京城调兵，结果可想而知。

2、将兵互不知。兵不知道将，将不知兵，以文官或者太监监军。

3、崇文抑武、以文抑武，当兵已经不是为了国家，是为了一口饭吃，人人都去考科举了，大兵 们只是为了混日子，哪会有战斗力。

而这也是不断造成宋朝被屈辱的原因。