自卑和自信有什么区别

自卑和不自信的区别在于，同样做一件事，自卑的人会觉得自己一定会搞砸，一定做不好，而不自信的人是会怕自己做不好，怕自己不能成功，对成功缺乏自信。其实自卑和不自信，很多人可能会觉得是一样的，自卑不就是不自信吗？其实不是的，自卑并不会等于不自信，他们的区别还是很大的。

1、自卑的人做事总是往不好的方向想，甚至不敢开始做事，而自信的人是敢于尝试的但就是怕自己做不好，有些不自信的人也会不敢尝试，但是他们不是怕做失败，是怕不成功！

2、自卑的人往往会比较不开朗，总是着眼于自己的缺点不放，他们接受不了打击，每一次的打击只会 使他们越来越自卑。而不自信的人是不一样的，不自信只是怕不成功，但每一次失败反而会使他们增加自信，因为尝试过了他们会有新的经验和积累，他们会变得越来越自信，越来越想尝试的。

3、自卑的人更需要他人的帮助和开导，严重的甚至需要心理医生的帮助。不自信的人一般只需要自己调整就好了，不自信不可怕，只要敢于挑战，在获得成功之后就会慢慢变得自信的。

自卑和不自信的区别是有的，如果你是个自卑或者不自信的人，那一定要把握好应对的方法，自卑或者不自信都不可怕的，只要你正确的调整自己的心态，我相信你会变为一个自信的人的。