如题所述
吃薏米红豆汤的好处不再赘述，但再好的食物，吃起来也要有节制，长期大量的吃，导致营养单一，缺乏其他营养物质的摄入，另外，还可引起腹痛、腹泻等情况。
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第1个回答 2020-04-25
我是在黄帝内经上看的秘方，有去邪湿的作用。上面没有写有什么副作用，我根据我亲身食用的结果来看也没有什么副作用，但是我身上长了许多红色的颗粒出来，有点痒，我想那是从身上出来的湿气和毒气吧。其他的还没有什么现象。。。
第2个回答 2017-01-25
薏米红豆粥具有较好的祛湿，美容养颜，健脾利胃等多种功能，长期食用是可以的，不用担心的。但是为了营养均衡，建议您可以适当的放一些山药，南瓜或者红薯等辅料，对于您的身体健康也有很大的帮助的。本回答被网友采纳
