怎么克服自卑感大神们帮帮忙

据平常的表现总结出我大多数都是很被动,没自己的主见,人家说这样就这样总是没有机智的头脑,我觉得这么没主见的原因是自己的自卑作怪,总是担心自己的意见说出口会得罪人,总之就是很在意别人对我的看法,再加上敏感多疑随时可以捕捉到不利的信号,有时说话不懂自我解嘲,因为在意别人的看法导致紧张恐惧很容易把自大的话说出口,最糟糕的是由于自卑,怕给别人看穿自己的缺点和不足而逃避别人还有眼神,所以很多时候都不善于交往。 请问怎么克服,你们的回答可能会点醒很多自卑的人!谢谢!

一想起自己的样子就觉得很没自信,感觉是不敢和陌生女孩子交谈。有时觉得好忧伤------如果你善良,如果你热情,如果你能非常在意女孩的幸福,你能呵护你爱的女孩,相信你的自信心便大大增强。 你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。 首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。 当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。 没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢? 只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者! 让自己自信的方法 1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由...... 2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子; 3. 练习正视别人; 4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度; 5.练习当众发言; 6.每天找到自己的三个优点; 7.学会赞美自己; 8.体验成功的快乐......
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第1个回答  2014-04-30
自卑就是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人,为什么要纠结于不是问题的问题呢,是因为生活太于闲适而得到的空虚不满足吗,人人都想要自信,但是,自信的前提是不要让自己太去关注某个人事物,看淡一切比什么都好,自卑感是人的一种生存情境。自卑感的存在使人产生紧张感,从而人要努力通过补偿来摆脱它。在此意义上,自卑感成为一种动力。 这些不专业,更不能为你改变什么,但是,问题是自己的更应该自己负责,.. .......................................................

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